ישראלבודי

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)
-   פיתוח גוף-כללי (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=8)
-   -   ככה צריך להראות חדר כושר ! Fuck yeah ! (https://israelbody.com/showthread.php?t=61226)

arbel2 16-11-09 15:17

ככה צריך להראות חדר כושר ! Fuck yeah !
 
http://www.youtube.com/watch?v=Yr6E1er4gHA

hypertrophy 16-11-09 15:29

כל מה שצריך כדי לההפך למפלצת.....חלום

DanielML 16-11-09 15:43

יש להם חתיכת ציוד מגניב שם

Scylla 16-11-09 16:01

פסיכי לגמרי לא הבנתי חצי מהמכשירים.

menib13 16-11-09 17:47

ואווו איזה חחדר כושרר

avishav1 16-11-09 18:19

רק לי אחרי חצי דקה הסרטון מסרב להמשיך לפעול?

menib13 16-11-09 18:29

ציטוט:

פורסם במקור על ידי avishav1 (הודעה 945561)
רק לי אחרי חצי דקה הסרטון מסרב להמשיך לפעול?

כן אחי ניראה לי

avishav1 16-11-09 18:44

באסה...

SIMAO 16-11-09 19:30

מתי יהיה בארץ כזה חדר כושר?!

פשוט כואב על הלב...

king l8 16-11-09 19:49

פששש חדר כושר טירוף

SaharKazes 16-11-09 19:59

פפ'פפ
פאק הלוואי היה חצי מזה בארץ

galSH 16-11-09 20:27

אני מדמיין, או שיש שם fucking smith machine!?!?!?!

Cortex 16-11-09 22:06

חח גם לי זה צרם בעין

hypertrophy 17-11-09 01:04

האמת שגיליתי לאחרונה למה אפשר לעשות עם סמית'

Scylla 17-11-09 01:14

ציטוט:

פורסם במקור על ידי galsh (הודעה 945614)
אני מדמיין, או שיש שם fucking smith machine!?!?!?!

אם דייב טייט הגדול מצא לנכון להכניס לחדר כושר, אולי יש לזה עוד שימוש חוץ ממתלה מגבות.

(חשוב לציין שאני איתכם בקטע אנטי-סמית')

WEST $ SIDE 17-11-09 01:34

הארדקור שיט כזה , חביב ...

Scylla 17-11-09 04:48

ציטוט:

פורסם במקור על ידי hypertrophy (הודעה 945703)
האמת שגיליתי לאחרונה למה אפשר לעשות עם סמית'

אפשר לעשות הכל עם סמית' החל מלחיצת חזה וכתפיים ועד שרגס תאומים וחתירה בעמידה.

השאלה למה להעדיף סמית' על חופשי...

אדיר53 18-11-09 20:41

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Scylla (הודעה 945720)
אפשר לעשות הכל עם סמית' החל מלחיצת חזה וכתפיים ועד שרגס תאומים וחתירה בעמידה.

השאלה למה להעדיף סמית' על חופשי...

אני משתמש רק בחופשי..

אבל מעניין אותי למה עדיף חופשי.. אם עדיף בכלל או שזה לא משנה.. :sbb2:

חוצמזה לתאומים הוא מצויין :)

hypertrophy 18-11-09 20:58

ציטוט:

פורסם במקור על ידי scylla (הודעה 945720)
אפשר לעשות הכל עם סמית' החל מלחיצת חזה וכתפיים ועד שרגס תאומים וחתירה בעמידה.

השאלה למה להעדיף סמית' על חופשי...

חס וחלילה להוסיף.....
אבל נניח שאתה [רחמנא ליצלן] רוצה לעשות בסוף אימון חזה שלך סט לחיצה עם חזרות שליליות [לטחון את השריר עד הסוף כן כן שוגרזאזה] אז עדיף להשתמש בסמית'...אותו הדבר עם כתפיים
תאומים למשל אפשר רק בסמית' מאשין


אבל להעדיף?! חס וחלילה מה אתה ילד בן 2?

hypertrophy 18-11-09 20:58

ציטוט:

פורסם במקור על ידי אדיר53 (הודעה 946216)
אני משתמש רק בחופשי..

אבל מעניין אותי למה עדיף חופשי.. אם עדיף בכלל או שזה לא משנה.. :sbb2:

חוצמזה לתאומים הוא מצויין :)

עבודה של שרירים מייצבים וכו'...אין לי כוח להכנס להסבר
פשוט תעשה חופשי וזהו!!!!


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 11:13.

מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ