עזרה בקנית מכשיר מולטי טריינר..
איזה מולטי טריינר נירא לכם טוב יותר,זה:
http://www.yad2.co.il/Pic/200703/20/...0320120335.jpg http://tinypic.com/view.php?pic=314wh1z או זה http://tinypic.com/view.php?pic=3yo4c47 מה אתם אומרים ? |
|
ליאו
מה משעמם לך ? |
לא, פשוט מולטיטריינרים הם בזבוז כסף. קנה ספה משקולות וכלוב.
|
ציטוט:
למה מולטי טריינר לא טוב ? ומזה כלוב ? |
עדיף תקנה ספת בנצ' עם דאמבלים ומוטות ראיתי משו בנזונה ביד 2 רציתי לקנות בסוף אני מוותר
|
פשוט בטבעות אתה יכול לעבוד את כל השרירים בפלג גוף אמצעי ועליון בצורה יעילה ביותר (נ.ב אפשר להרכיב בפחות מ100 שקל משהו בייטי טוב יותר מחומרים פשוטים ותאמין לי מקבילים בטבעות יותר קשים ממקבילים רגילים , זה כמו לחיצת חזה חופשית מול מכונה ואתה יכול לאמן בזה את הכל , החל מהיד קדמית דרך האחורית ועד הכתפיים)
|
כלוב, עליו מבוסס העולם. כלוב הוא בעקרון מלבן אנכי שבתוכו מציבים את הספה. על הכלוב יש שלבים שעליהם מניחים את המוט. לכלוב יש שלבים מהרצפה ועד הסוף של הכלוב (שני מטר וחצי) כך שאפשר לעשות דדליפט, סקוואט, מיליטרי פרס, בנץ' שטוח, בנץ' עם זווית חיובית ובעקרון את רוב התרגילים.
|
טוב בוא נגדיר ככה.
דוד שלי רוצה ליקנות ולהתחיל להיתאמן בבית. עכשיו קנינו ספה ללחיצת חזה משקולות מוטות והכול. הוא רוצה ליקנות מולטי טריינר,אז אתם אומרים שזה ביזבוז כסף כי בעצם הוא יכול להיתאמן עם המשקולות חופשי במקום המכשיר ? |
ציטוט:
|
|
ציטוט:
|
ציטוט:
http://www.yad2.co.il/Yad2/hotPicYad...SalesID=643247 כל מה שאתה צריך לחד"כ ביתי |
אחי מה לא הבנתם ?
יש לי ספה יש לי מוט w מוט אולימפי משקולות פלטות והכול טוב ? דוד שלי רוצה ליקנות מולטי טריינר למה בעצם לא שווה ליקנות את זה ? |
איך עובדים על הסקוואט פה? כמו סקוואט ראק? לדעתי עדיף כלוב.
|
איזה סקוואט אחי הוא לא רוצה להיות בודיבילדר.
כולה לישמור על כושר לעשות תרגילים לגב,חזה וזהו לא סקוואטים... |
ציטוט:
סקווט ודדליפט ישפרו את הכושר שלו מהר יותר....... בודיבילדר = סטרואידים אוכל וגנטיקה , באימונים כולם צריכים לעשות את התרגילים הפונדמנטליים. נ.ב טבעות עדיין שולטות. |
אמממ...מישהו פה יכול בבקשה להסביר לי אחת ולתמיד מה זה טבעות?? אני ממש רוצה לדעת מה זה...
|
ציטוט:
בצד יש עוד מלא סרטונים של זה... |
אם הוא לא מתכוון להיות בודיבילדר הוא בכלל לא צריך ציוד, כל מה שהוא צריך זה משקל גוף.
שינסה לעשות מקבילים עם יד אחת ויבין שמולטיטריינר זה רק בזבוז כסף. |
כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 13:06. |
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ