ישראלבודי

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)
-   פיתוח גוף-כללי (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=8)
-   -   ספרים של מקרוברט (https://israelbody.com/showthread.php?t=3544)

Eli 23-12-06 23:46

ספרים של מקרוברט
 
אני מתאמן מתחיל.
חיפשתי לקנות באמזון ספר של סטוארט מקרוברט (Weight-Training Technique)
אח"כ חיפשתי באינטרנט, ובאתר www.isohunt.com יש טורנט בשם alt.binaries.e-book.technical
140 מגה של ebooks, בין היתר שני ספרים של מקרוברט (המוזכר לעיל ו Beyond Brawn) ו-6 ספרים של פבל טסטסולין. מקווה שזה עוזר. האם מישהו שמתמצא יודע איך להשיג ספרות רלוונטית באנגלית בלי להזמין מחו"ל? כמו כן אם מישהו קרא/מכיר ויכול לחוות דעה על הספרים הבאים (ואיך להשיג):
The Strongest Shall Survive - Bill Starr
Supertraining - Siff
Starting Strength - Mark Rippetoe
Essentials of Weightlifting and Strength Training - Mohamed F. El-Hewie
האחרון די יקר, אם מישהו מכיר איך להשיג או באיזו ספריה יש (יכול להיות בוינגייט?)

- Idan - 24-12-06 01:13

העלתי לך 3 ספרים שהיו לי על המחשב:

Beyond Brawn
http://rapidshare.com/files/8710158/...n_Ebook-Een.pd

Beyond Bodybuilding
http://rapidshare.com/files/8713167/...dybuilding.pdf

Power To The People
http://rapidshare.com/files/8714172/..._complete_.pdf

Eli 24-12-06 13:17

תודה
 
תודה על הספרים

Leo 24-12-06 14:59

למישהו יש עוד ספרים של פבל?


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 07:40.

מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ