ישראלבודי - איך לשמר את המצב

ישראלבודי (http://israelbody.com/index.php)

- אימונים (http://israelbody.com/forumdisplay.php?f=4)

- - איך לשמר את המצב (http://israelbody.com/showthread.php?t=38245)

teal cohognes$

01-08-08 23:34

איך לשמר את המצב

אני נוסע עוד כמה ימים ל14 יום לחול ודי התקדמתי מבחינת מסה.איך אני יכול לשמר את המצב הנוכחי שאני היהי בחול? חשבתי בכיוון של שכיבות שמיכה והרבה. אם כן אז איך.(נ.ב יהיה שם בריכות שחייה וכנראה גם מכון כושר אבל אני לא אלך לאימון שלם בחופשה:winked:) מה לעשות?

!Demon!

02-08-08 13:11

תנוח 14 יום וכשתחזור תמשיך באימונים...
או אם כבר תעשה שחיה ואימונים קצרים מה הבעיה

tipakess

02-08-08 13:16

כמובן שלא היה לך תנאים לאכול כמו שצריך
אם אני לא טועה שחר קינג שהוא נסעה לפולין הוא ירד קילו 2קילו לא זוכר בגלל חוסר תזונה

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 09:04.