חוסר פרופורציה - חזה כנגד טרפז
 

יש אצלי שתי בעיות ורציתי לשאול מה דעתכם, אם יכול להיות שהן קשורות אחת בשניה.
אני עובד על החזה עם שלושה תרגילים, שמהם התרגיל העיקרי הוא לחיצת חזה עם דמאבלים, ועדיין החזה שלי בצד ימין מפותח באופן בולט יותר מצד שמאל. מצד שני, הטרפז שלי בצד שמאל הרבה יותר גדול מבצד ימין. אני מרגיש שבלחיצה קצת יותר קשה לי בצד שמאל, אבל עדיין אני עובד עם משקל שמתאים לשתי הידיים.
שלשום לחצתי חזה רגיל (התרגיל השלישי שלי זו לחיצה שטוחה עם מוט) והרגשתי ממש כאילו הטרפז שלי בצד שמאל מתאמץ.
היום יכול להיות שבגלל שהחזה בצד שמאל יותר חלש, הטרפז בצד שמאל מנסה לעזור ולפצה על זה? או שזה לא הגיוני שהטרפזים יעבדו בלחיצת חזה.

בנוסף, שמתי לב שהצד שפחות מפותח אצלי (צד שמאל), נראה למעלה מפותח בערך אותו דבר, אבל ה"בליטה" שלו, מסתיימת פחות או יותר באיזור של הפטמה, ובצד שמאל איזה שני סנטימטר מתחת לפטמה. האם זה אומר שאני צריך לעבוד בשיפוע שלילי על חזה תחתון? או שזה סתם שטויות.

תודה.

(נ.ב, אני אשמח לשמוע סיפורים על חבר'ה שהיו לא פרופורציונאליים ועם הזמן זה הסתדר להם)

תסתכל במראה, תסתכל על נקודת ההתחלה של הטרפז, בכוונה ליד הדלתואיד, יש סיכוי כשלהו שצד אחד יותר רחב מהשנ??

עושה רושם שכן. הראש שלי הוא קצת יותר בצד ימין של הגוף

זה מבנה העצמות שלך בעצם, יש לי גם משהו דומה רק פחות בולט (אם אתה אומר ששלך בולט)

אז בהתחלה אצלך זה היה יותר משמעותי ועם הזמן זה הצתמצם?

לא, זה אף פעם לא היה ממש משמעותי, אבל עכשיו בקושי רואים את זה, ולא עשיתי עבודה מסוימת על צד מסוים (רק הקטע עם הטרפז בקשר לחזה אין לי מושג)

גם אצלי בצד אחד השריר נגמר בפיטמה ואחד איזה סנטימטר שתיים מתחת..

עכשיו שמתי לב שזה אפילו יותר משני סנטימטר.

טוב, נקווה לטוב