עזרה לגבי קריאטין וגיינר
 

נשאר לי עוד שתי מנות מהגיינר שלי ורציתי לגוון קצת עם משו אחר
http://www.israelbody.org/Index.asp?...yID=100&Page=1
אם למישו יש המלצה למשו אחר שאולי הוא יותר טוב שיביא לי..
כמו כן רציתי לקחת גם קריאטין מונו
http://www.israelbody.org/Index.asp?...yID=146&Page=1
מי שיש לי המלצות או משו שיכולות לעזור יתקבלו בברכה
גם כן מישו יודע אם אני יכול להזמין ושאני ישלם מזומן לשליח?

מקפיץ ):

בגיינר אני לא יכו לעזור לך יותר מדי כי אני קונה אבקות חלבון אבל בקראטין אני יכול להמליץ לך

http://www.israelbody.org/Index.asp?...yID=146&Page=1
זה מה שאני קניתי ביום ראשון!

או נוז חזק מאוד http://www.israelbody.org/Index.asp?...yID=146&Page=1
אני מציע לך תתחיל עם מונו אחר כך תתחיל נוז ככה אני עושה לפחות
מקווה שעזרתי
בהצלחה!

סבבה על הקריאטין הזה אני כבר ילך אחי תודה..
בקשר לשאלה האחרונה שלי יש לך מושג אם ישראלבודי עושים משלוחים בזה שאתה משלם מזומן לשליח?

אין לי מושג..תרים טלפון ותשאל אותם
לא עשיתי בחיים משלוחים ככה אין לי מושג
אבא שלי עובד בראשון ככה שהוא מסיים את העבודה הוא מביא לי מה שצריך מהחנות זה שתי דקות מהמשרד שלו!

1) מצטרף גם להמלצה על הקריאטין 400 גרם של צמפיון.

2) לגביי הגיינר אם אתה מרוצה מהתוצאות שהוא הביא לך אני אומר תישאר איתו ואתה יכול לשנות טעם בשביל הגיוון הבננה החדש מעולה וגם השוקולד טוב.
אם אתה מרגיש שלא עלית מספיק/עלית יותר מדי והשמנת אז אולי אתה צריך לשקול לשנות גיינר אבל אם אהבת את התוצאות כמו שאמרתי תישאר איתו.

3)
שאתה מזמין דרך האתר יש אפשרת לבחור בתשלום גוביינא, זהו תשלום שאתה מעביר לשליח.

תודה על התגובה.
בקשר לגיינר, לקחתי Muslce juice והמחיר שלו היה דיי מגוחך 350 שקל ל-38 מנות, וגם יש בו דיי הרבה שומן רווי מה שאני מעדיף לוותר עליו.
מה אתה חושב על הגיינר ששמתי למעלה? שמעתי עליו דברים טובים.. אגב אולי אתה יודע כמה מנות יש בו?

אה לא הבנתי אותך נכון חשבתי שעכשיו אתה משתמש בסריוס מאס ולכן המלצתי לכן לגוון בטעמים וללכת על השוקולד או הבננה שהם טעמים מאוד מוצלחים.
הMuslce juice באמת גיינר נוראי, 17 גרם שומן רווי במנת הגשה אני עדיין לא מצליח להבין איך חברה הוציאה כזה מוצר לשוק בכל מקרה הייתי באמת ממליץ לך לעבור לסריוס מאס אבקה שתשמע מהרבה אנשים בפורום תגובות חמות עליה ותיתן לך תוצאות מעולות.

כן אני יודע עשיתי טעות שקניתי אותו אבל בכל זאת הניב תוצאות גם.. בקשר לשאלה שלי שוב יש לך אולי איזה שמץ כמה מנות הגשה הוא מכיל (סריוס מאס) ?

השק מכיל 33 מנות של 625 קלוריות (ללא חלב ופירות), יש כאלה שבהתחלה לוקחים רק 2/3 מנה ומקבלים 413 קלוריות ומוסיפים חלב ו/או פירות ואז השק מספיק ליותר תלוי בך ובכמה קלוריות הייתה מקבל מהגיינר עד עכשיו.

מזה חששתי.. כמות מנות דיי קטנה.. ): עד עכשיו הייתי מקבל כ500 קלוריות שכללו 28 גרם חלבון ו81 גרם פחממות..