|
26% ל-8% תוך 10 שבועות
סתם משהו נחמד שמצאתי. אולי זה יתן למני קצת מוטיבציה. http://www.atraf-f.net/or/images/icons/icon7.gif
לפני: http://www.:):):):):):):):):):):):):...trans62msm.jpg http://www.:):):):):):):):):):):):):...trans62lsm.jpghttp://www.:):):):):):):):):):):):):...trans62jsm.jpg אחרי: http://www.:):):):):):):):):):):):):...trans62esm.jpg http://www.:):):):):):):):):):):):):...trans62dsm.jpghttp://www.:):):):):):):):):):):):):...trans62gsm.jpg http://www.:):):):):):):):):):):):):):):):):)/fun/trans62.htm |
שינוי חזק אבל גנים לא משו.
|
ציטוט:
אני לא רואה איתה בעיה (מבחינת צורת השריר ועיצוב) |
השינוי מדהים..
|
הוא השתמש באבקת חלבון?
|
בטוח חומרים. (אני מתכוון במסה, בחיטוב זה לא כלכך משנה).
בכל מקרה שינוי יפה. |
ציטוט:
|
אהבתי.. איזה ענק הוא היה בלפני :p ובאחרי גם ^^ שינוי ענק
|
איבד המון שריר
|
ציטוט:
|
בחיים זה לא 10 שבועות שזה חודשיים וחצי.
או שהוא צם למשך כל ימים או לקח כל מיני דברים שעוזרים אבל עדיין לא מאמין ככה להוריד במשך 10 שבועות אולי 4 חודשים |
ציטוט:
|
ציטוט:
אתה? |
וואו, איזה סוס הוא היה "לפני"
|
תוך חודשיים וחצי ? איך דבר כזה הגיוני תסביר לי?
הוא בטוח השתמש, אם הוא היה טבעי זה לא הגיוני מ 26 ל 8 לא יקח בחיים חודשיים וחצי, אפילו לא 5 חודשים, רק הירידה מ 9 ל 8 לוקחת חודש. |
נו מה אתם רוצים הוא לא טבעי וזהו מישו אמר שהוא טבעי !?:s
|
נניח הוא שקל 110 קילו לפני... זה אומר 29 קילו שומן. הוא הוריד איזה 22 קילו, והגיע ל8%.
10 שבועות זה אומר שהיה לו גרעון קלורי יומי ממוצע של איזה 2400 קל' חחחח הגרעון המקסימלי זה 2000, וזה בלי אירובי... אז הוא בטח התחיל עם חומרים קלים ועבר לכבדים יותר עם הזמן. |
ציטוט:
ואל תשכח העמסות או עניינים כאלו.. |
ציטוט:
|
ציטוט:
אפדרין? t3 ? קלן? הכול שטויות תאמין לי! 2-10 אחוז הכול ביחד, זה כלום... |
| כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 12:14. |
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ