ישראלבודי

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)
-   פיתוח גוף תחרותי (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=12)
-   -   הרוטינה מהיום מר מרכז ifbb :)! מקום ראשון דני חן (https://israelbody.com/showthread.php?t=79233)

dani hen 25-05-13 22:16

הרוטינה מהיום מר מרכז ifbb :)! מקום ראשון דני חן
 
http://www.youtube.com/watch?v=wglKO...ature=youtu.be

http://www.youtube.com/watch?v=_NfLErGWfSw

ניגרי ענק 25-05-13 22:26

כל הכבוד דני!
רק תעשה לי טובה - תתבטא פחות: זה לא השטח שלך
דבר על הבמה - הכי טוב
באמת פוטנציאל נהדר
טיפ חינם: תתחיל לאנוס רגליים במאסה הבאה שלך


http://sphotos-a.ak.fbcdn.net/hphoto...62656191_n.jpg

http://sphotos-f.ak.fbcdn.net/hphoto...63295819_n.jpg

http://sphotos-g.ak.fbcdn.net/hphoto...45145242_n.jpg

http://sphotos-a.ak.fbcdn.net/hphoto...19608579_n.jpg

dani hen 25-05-13 22:29

אביב חח מה שתגיד קדוש שהיה לך שבוע קדוע אני כן יתן דגש ברגלים !הם יחסיות חלשות לאומת הגוף!אבל אי אפשר לומר פרופרציה לא טובה כבר אבל בקטנה !!!תודה תודה

the raccoon 25-05-13 23:01

המתחרים האחרים נראו זוועה ..
אחד מהם נמצא רק שבוע בדיאטה
מה הקטע ?

nadavmoore 25-05-13 23:08

אם הייתי בילדר, הייתי מתבייש להתחרות בכזה דבר. בושה לענף אירוע שכזה (בכלל כל המרי איזורים)

ניגרי ענק 26-05-13 00:17

זה נכון, אבל לא מוריד מהשייפ של דני
אני מבין שהמתחרים הטובים של האיגוד מתכוננים לאוגוסט
בכל אופן אם אושקילר (בתמונה) מקום שלישי, זה אומר משהו...

http://sphotos-f.ak.fbcdn.net/hphoto...53999367_n.jpg

נדב קלנר חמישי:
http://sphotos-g.ak.fbcdn.net/hphoto...75046252_n.jpg

מקום 7, 8 - מביך משהו עבור השניים האלה (אני אומר: מה בוער? תעבוד 3 שנים, 4 שנים עד שתהייה מוכן וראוי לעלות על במה. חברים, קצת מודעות עצמית!)
http://sphotos-e.ak.fbcdn.net/hphoto...30378160_n.jpg


אלברט ברכה 26-05-13 00:59

וואו איזה רמה פארטיה.
מזל רק שרון קופמן לא עלה להתחרות.
היה מקבל טופ 3.

hypertrophy 26-05-13 02:02

נדב קלנר עלה נטו בישביל לקבל ניסיון על במה [ואת זה אני אומר ממקור מוסמך]
יקח לו זמן להתאושש מהנזק שנעשה לו ע"י המאמן הקודם שלו אבל הוא נמצא כרגע בידיים הטובות בתחום ואני מאמין שתוך שנה הוא הולך לתת בראש חזק מאוד בקטגוריה שהוא יהיה בה [הנחה שלי עד 82]

DaSpider 26-05-13 05:52

דני, פשוט היית חייב טפיחה על האגו וגביע מפלסטיק בארון, אה?

alpha 26-05-13 06:37

ציטוט:

פורסם במקור על ידי hypertrophy (הודעה 1166409)
נדב קלנר עלה נטו בישביל לקבל ניסיון על במה [ואת זה אני אומר ממקור מוסמך]
יקח לו זמן להתאושש מהנזק שנעשה לו ע"י המאמן הקודם שלו אבל הוא נמצא כרגע בידיים הטובות בתחום ואני מאמין שתוך שנה הוא הולך לתת בראש חזק מאוד בקטגוריה שהוא יהיה בה [הנחה שלי עד 82]

נזק?:confused:

dani hen 26-05-13 06:46

DaSpider
אני זכיתי בכבוד לא משנה מה ואך :) נתתי את עצמי ואחרי 2 תחרויות לשמור על עצמך במצב כזה ועוד אפילו להשתפר זה כבר אומר כמה מישהו מקצועי פה .. :) יום טוב זה בסדר תמיד היה לאנשים מה להגיד לא משנה מה

liron1234 26-05-13 09:04

ממש רמה גבוהה. העיקר שהבחור קיבל גביע שירגע קצת

טלסביון 26-05-13 10:23

ניגרי, אחד מהם מתאמן מעל 15 שנה ואני חושב שאתה יודע מי מהם.

DaSpider 26-05-13 13:02

דני, בתור מתחרה (בענף שונה משלך אמנם, אבל עדיין משהו), אני אחרי הפסד, לאו דווקא במודע או בצורה מתוכננת, לא הלכתי מיד לחפש רמה נמוכה יותר כדי ללכת על בטוח כדי לטפוח לעצמי על האגו, אלא מיד האשמתי את עצמי, ישבתי וחשבתי איפה ואיך אני יכול להשתפר והלכתי וניסיתי ליישם את זה. ובדיעבד אני ממש שמח שככה זה היה. לדעתי מה שאתה מציג פה זו לא תכונה של ספורטאי אלא של אגואיסט נפוח, למרות שלזכות במה שזכית פה זה גם משהו. אם לא תאשים קודם כל את עצמך, אתה לעולם לא תתקדם בכלום לרמות שבסוף תהיה מרוצה מהן, תאמין לי. אם תאשים את עצמך בהכל זה לאו דווקא יהפוך אותך לספורטאי על, אבל בסופו של דבר חלק גדול מההשלכות של זה יעשו לך טוב על הלב.

אבל אני אגיד לך ככה, אני במקומך הייתי הרבה יותר גאה במקום הרביעי במר ישראל מאשר במקום הראשון במר גרינה הזה שזכית פה...

dani hen 26-05-13 14:02

אין לי כוח לענות מצטער שבוע טוב :)

DaSpider 26-05-13 14:06

תיארתי לעצמי...

nadavmoore 26-05-13 14:11

במה אתה מתחרה? ואם תיארת לעצמך שהוא לא יענה למה שאלת?! (גם ככה לא היית מבין את התשובה...)

maorstyle 26-05-13 14:36

שחררו ממנו הוא הבין את הטעות שעשה בפוסט הקודם אז למה סתם לשפוך שמן למדורה, ובתור מתחרה צעיר אני לא חושב שהוא עשה טעות שהתחרה זה רק תורם לנסיון.

ודני אל תגיב ואל תפתח שיחה תוריד פרופיל זה אכן ספורט נרקיסיסטי ברמות אבל המפתח להצלחה הוא צניעות
כל הכבוד על הזכיה.

DaSpider 26-05-13 14:45

ציטוט:

פורסם במקור על ידי nadavmoore (הודעה 1166451)
במה אתה מתחרה? ואם תיארת לעצמך שהוא לא יענה למה שאלת?! (גם ככה לא היית מבין את התשובה...)

עזוב במה אני מתחרה, אני לא שאלתי כלום וגם לא הצגתי את עצמי בתור מישהו בעל חשיבות כלשהי, סתם רציתי לתרום קצת מהנסיון המועט שלי למישהו שאני חושב שעושה טעות בגישה.

DanikNAC 26-05-13 14:48

ציטוט:

פורסם במקור על ידי hypertrophy (הודעה 1166409)
נדב קלנר עלה נטו בישביל לקבל ניסיון על במה [ואת זה אני אומר ממקור מוסמך]
יקח לו זמן להתאושש מהנזק שנעשה לו ע"י המאמן הקודם שלו אבל הוא נמצא כרגע בידיים הטובות בתחום ואני מאמין שתוך שנה הוא הולך לתת בראש חזק מאוד בקטגוריה שהוא יהיה בה [הנחה שלי עד 82]

אל תדבר סתם

כולם יודעים איפה הוא עבר את השינוי האמיתי קבלת את הידע
אני רוממתי אותו מהקרשים והבאתי אותו לשיא שלו,עדיין הוא לא נרא יותר טוב ממה שהיה איתי
כחה שאל תבלבל במוח או תנסה ללקק למאור זה עלוב..


זה אני עשיתי בחודשיים
https://fbcdn-sphotos-a-a.akamaihd.n...66945489_o.jpg

https://fbcdn-sphotos-a-a.akamaihd.n...19506082_n.jpg


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 13:56.

מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ