ישראלבודי

ישראלבודי (http://israelbody.com/index.php)
-   אימונים (http://israelbody.com/forumdisplay.php?f=4)
-   -   שאלה על תאי השומן... (http://israelbody.com/showthread.php?t=6409)

Efi eLi 01-03-07 17:29

שאלה על תאי השומן...
 
אוקיי יש משהו שאני לא יודע...ניתן דוגמא בשביל שתבינו את השאלה: נניח אדם בעל גנטיקה טובה יחסית, רוצה להשמין מכל מני סיבות, מתאמץ, דוחף לעצמו כמויות של אוכל ובסוף מצליח להשמין באיזה נניח 5 ק"ג שומן...לאחר מכן הוא רוצה לרזות שוב אז הוא עושה דיאטה, אימונים וכו' מצליח להוריד את השומן. אך כעת יהיה לגוף שלו נטייה חזקה יותר לצבור שומן (תאים מתוחים, יותר תאים וכדומה) אז ברור שהוא יוכל לחזור ולהשמין בקלות אך אם הוא נשאר עם דיאטה ואימונים לתקופה ארוכה הוא יוכל לחזור להיות כמו שהיה בהתחלה?? בעל נטייה להשמנה קטנה יחסית?? או שזה לא משנה את זה?
תודה!

Homie 01-03-07 17:31

אם אתה מתכוון, האם בן אדם יכול "לשנות" לעצמו את הגנטיקה בעזרת אימונים
והקפדה על תזונה מתאימה, אז כן.

Efi eLi 01-03-07 17:33

אם כך, אז למה אנשים עושים שאיבת שומן,קיצור קיבה וכל הניתוחים המוזרים האלו??

TzachimmortaL 01-03-07 19:02

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Efi eLi
אם כך, אז למה אנשים עושים שאיבת שומן,קיצור קיבה וכל הניתוחים המוזרים האלו??

כי הם עצלנים בלי כוח רצון בגרוש...

ohadhost 01-03-07 19:05

כן וואלה גם אני חשבתי על זה עכשיו באגע שאנחנו אוכלים התאים מתרחבים ואז כשתרזה אתה תיהיה פחות רזה ממקודם זה נכון או סתם המחשבה שלי ?

Gangsta 01-03-07 19:37

שטויות

אדם נולד עם מספר תאי שומן מסוימים שנסגר בגיל הילדות
ואז אתה נשאר עם התאי שומן האלה לכל החיים והם יכולים להתרוקן ויכולים להתמלאות
בגלל זה ילד שהיה שמן פעם רוב הסיכויים שהוא יגדל להיות מבוגר שמן
אדם שהשמין בגיל מבוגר יחסית ואחרי זה הרזה לא תיהיה לו נטייה להשמנה אחרי זה בגלל שכמות התאים של השומן גדלו כי זה לא אפשרי
אבל יכול להיות שתיהיה לו נטייה להשמנה מסיבה אחרת..

Bullet 01-03-07 19:56

עם 5 קילו הוא לא ישנה שום דבר. עם 30 קילו אז נדבר....

Moshe 01-03-07 20:43

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Gangsta
שטויות

אדם נולד עם מספר תאי שומן מסוימים שנסגר בגיל הילדות
ואז אתה נשאר עם התאי שומן האלה לכל החיים והם יכולים להתרוקן ויכולים להתמלאות
בגלל זה ילד שהיה שמן פעם רוב הסיכויים שהוא יגדל להיות מבוגר שמן
אדם שהשמין בגיל מבוגר יחסית ואחרי זה הרזה לא תיהיה לו נטייה להשמנה אחרי זה בגלל שכמות התאים של השומן גדלו כי זה לא אפשרי
אבל יכול להיות שתיהיה לו נטייה להשמנה מסיבה אחרת..

לא ממש מדוייק זה לא ניתן למדידה אם ילד עד גיל 6 היה רזה והתחיל להשמין ובגיל 12 הגיע מ12-3% שומן ל20% שומן ובגיל 18 הוא כבר הגיע ל35% שומן תאמין לי 99% שתיהיה לו נטייה להשמנה
וכאלו יש המון , לא כל השמנים ובעצם אחוז מאוד נמוך מהם שאתה רואה היום נולדו שמנים רובים לא היו ככה בגרוש עד נערות או עד שנהיו מבוגרים

Yoshi-Moto 01-03-07 21:01

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Gangsta
שטויות

אדם נולד עם מספר תאי שומן מסוימים שנסגר בגיל הילדות
ואז אתה נשאר עם התאי שומן האלה לכל החיים והם יכולים להתרוקן ויכולים להתמלאות
בגלל זה ילד שהיה שמן פעם רוב הסיכויים שהוא יגדל להיות מבוגר שמן
אדם שהשמין בגיל מבוגר יחסית ואחרי זה הרזה לא תיהיה לו נטייה להשמנה אחרי זה בגלל שכמות התאים של השומן גדלו כי זה לא אפשרי
אבל יכול להיות שתיהיה לו נטייה להשמנה מסיבה אחרת..



צודק.
לילד שמן תיהיה נטייה לבשמנה בעתיד . מספר תאי השומן נקבע בילדות כשעושים דיאטה מספר התאים אינו קטן רק גודלם מצטמצם לכן תמיד יהיה פוטנציאל השמנה בבגרות.

למדתי על זה במגמת ספורט.

ofirdesign 02-03-07 00:23

איזה שטויות,אי אפשר לשנות גנטיקה בכזאת קלות
אם יש לך נטיה להשמנה אתה תשמין(במידה ולא תשמור על תפריט כמובן) ולא משנה אם עלית ואז ירדת שוב
הגנטיקה נקבעה לפי הרבה הרבה דורות שלך אחורה ולא משתנה בשניה

m0she 02-03-07 01:05

כשאתם אומרים נטייה להשמנה , על מה אתם מדברים בכלל? על רגישות לאינסולין? על חילוף חומרים גבוה/נמוך? יש הרבה דברים שקובעים את זה , לא רק אם היית שמן פעם או לא. אי אפשר לבודד את זה שתא השומן פעם התרחב ולהסיק מזה שבהכרח תהיה נטייה להשמנה בעתיד.
בכל אופן , עם בקרה קלורית מתאימה לא תהיה השמנה אז אין בעיה עם זה.

Homie 02-03-07 01:17

ציטוט:

פורסם במקור על ידי איתן הסוס
צודק.
לילד שמן תיהיה נטייה לבשמנה בעתיד . מספר תאי השומן נקבע בילדות כשעושים דיאטה מספר התאים אינו קטן רק גודלם מצטמצם לכן תמיד יהיה פוטנציאל השמנה בבגרות.

למדתי על זה במגמת ספורט.

אה, זהו, למדת את זה בבצפר אז זה בטוח נכון.
אתה רציני?!

m0she, זה פחות או יותר למה שהתכוונתי, הסברת את זה טוב יותר,
גם ככה אתם , BB's אמורים לאכול לפי תפריט מסויים שמכיל X קלוריות, לפי המטרה
שלכם, אם זה מאסה ואם זה חיטוב, ככה שזה לא אמור לשנות לכם.

Bullet 02-03-07 01:35

ציטוט:

פורסם במקור על ידי m0she
כשאתם אומרים נטייה להשמנה , על מה אתם מדברים בכלל? על רגישות לאינסולין? על חילוף חומרים גבוה/נמוך? יש הרבה דברים שקובעים את זה , לא רק אם היית שמן פעם או לא. אי אפשר לבודד את זה שתא השומן פעם התרחב ולהסיק מזה שבהכרח תהיה נטייה להשמנה בעתיד.
בכל אופן , עם בקרה קלורית מתאימה לא תהיה השמנה אז אין בעיה עם זה.

נטיה להשמנה זה partitioning של קלוריות לתוך שומן ופחות לתוך שריר, זה גם חילוף חומרים מדוכא (לא אומר שזה משמעותי, פשוט אומר שזה קיים), תיאבון מוגבר וביטול הסתגלות של הגוף למאזן קלורי חיובי ע"י תרמוגנזיס.

NIRAN 02-03-07 01:38

בולט, נצל"ש תוך כמה זמן יורד ה "ווש אפקט" המזדיין הזה?
השומן בבטן ניהייה פאקינג ג'לי, למרות שעכשיו סיימתי העמסה בלי יותר מידי מים אז הלכו קצת נוזלים...

Bullet 02-03-07 01:39

אני לא יכול להגיד לך, יש לי רק נסיון אישי... וזה בד"כ נעלם בבוקר שאחרי העמסה.

NIRAN 02-03-07 01:51

אוקיי... כי זה ככה כבר איזה שבוע...
סתם מעצבן...


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 22:31.

מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ