ישראלבודי

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)
-   תזונה ותוספים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=5)
-   -   שאלה - בקשר לשומנים (https://israelbody.com/showthread.php?t=48835)

רועי ב.א 01-02-09 20:04
שאלה - בקשר לשומנים
 
מה יקרה אם אני יוכל בערך 40% מהכמות שאני צריך של השומנים? יעני אמרו לי אני צריך 70 גרם ואני אוכל רק 30 35 גג זה יפגע לי במסה?בגדילה?בהתפתחות..?

avram1 01-02-09 20:16
אתה צריך לאכול פי1 ממשקל הגוף שלך

YossI822 01-02-09 22:20
ציטוט:
פורסם במקור על ידי רועי ב.א (הודעה 758113)
מה יקרה אם אני יוכל בערך 40% מהכמות שאני צריך של השומנים? יעני אמרו לי אני צריך 70 גרם ואני אוכל רק 30 35 גג זה יפגע לי במסה?בגדילה?בהתפתחות..?
מצתרף לשאלה.

רועי ב.א 02-02-09 15:12
.......
שאלה חשובה!

the animal 02-02-09 15:14
http://www.israelbody.org/Index.asp?...ryID=81&Page=1

adimenia 02-02-09 15:18
עליה תהייה איטית יותר ותפקודי הגוף לא יהיו אופטימלים זה לאוו דווקא מתבטא בהרגשה פיזית


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 00:02.

מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ