בקשה | תפריט למסה..
שלום.
אני בן 16 וקצת אני מתאמן 4 חודשים או משו כזה.. אני שוקל 78 וגובה 1,86 בחודש האחרון שמתי לב שעליתי רק קילו אחד או אחד וחצי.. אז רציתי לבקש תפריט אכילה למסה נורמלית מאנשים שמבינים.. אז בבקשה מכם תעזרו לי :] תודה מראש לעוזרים. |
לא יבנו לך בפעם הבאה תוריד תחרא הזה (|) םה לא זה fxp :YEP:
|
תקרא מאמרים פה באתר ותלמד לבנות לבד תפריט
|
ציטוט:
|
כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 02:47. |
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ