פרסום| Lose More Weight With CHEAT DAYS
 

כתבה שיצא לי עכשיו לקרוא,

http://www.muscleandfitness.com/nutr...more-lose-more

מה אתם חושבים?

היי
מסכים בהחלט. אני עובד ככה כבר שנים עם הלקוחות שלי.
יש לכך יתרונות רבים, אך צריך להיזהר שלא ליפול.
צ'יט יכול לגרור אותך להמשך אכילה בלתי מרוסנת.
כל עוד אתה דואג לקבוע מקום ושעה, או יום ספציפי ולא לחרוג מכך, אתה תהיה בסדר גמור.

http://www.ynet.co.il/articles/0,7340,L-4434158,00.html

בברכה
גל

תודה רבה גל ! אני דוגל ב5-6,

ומסדר שלא יהיה פחות אלא לפעמים אם אני רוצה להעביר יום אז שומר על עוד יום אחד.
תודה רבה !