ישראלבודי

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)
-   פיתוח גוף-כללי (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=8)
-   -   יש המלצות למשהו טעים? (https://israelbody.com/showthread.php?t=39272)

vrossi33 19-08-08 14:50

יש המלצות למשהו טעים?
 
לא אכפת לי מתאים לבאדיבילדינג או לא מתאים העיקר שהיה טעים
אכלתי חרא במשך חצי שנה צריל להנות קצת..

lidorevah 19-08-08 15:26

שווארמה בלאפה

idunno 19-08-08 15:28

שניצל עם צ'יפס.

vrossi33 19-08-08 16:12

חחח אלה בול הדברים שאכלתי כל הזמן

לא היה אוכל בבית ואכלתי פעם ביום מנה בחוץ בדר"כ שניצל/ציפס/שווארמה

אני רעב אבל אין לי עצבים לאכול שוב פעם את זה

gilsXM 19-08-08 16:18

חטיף אנרגיה עם תותים
מומלץ בטרוף חח

yonip 19-08-08 16:21

לך למסעדה תתפנק על איזה פרנצ' טוסט =) בחיים לא קניתי את זה אבל אני אוכל את זה בעבודה כל הזמן חח

P-a-n-1-c 19-08-08 16:26

אכול כפי יכולתך באל גאוצ'ו

The Sun 19-08-08 16:34

ציטוט:

פורסם במקור על ידי p-a-n-1-c (הודעה 617298)
אכול כפי יכולתך באל גאוצ'ו

\ קאסה דה ברזיל \ פאפאגיו !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
תכלס.

P-a-n-1-c 19-08-08 16:41

מה קאסה דה ברזיל מה הוא יסע לאילת עכשיו?

Muscle-Man 19-08-08 16:42

פיצה משפחתית לבד תתפנק עליה..

vrossi33 19-08-08 16:46

זה מה שאכלתי כל הזמן חח
היו בעיות במטבח אז בזבזתי את כל החסכונות על אוכל בחוץ (פיצות המבורגרים בשר)

בנתיים אני מכין:
לחם בננות
כדורי שוקולד
סלט חצילים
סלט ירקות+איזה גבינה מסריחה (נראה לי רוקפור או פטה)
סלט פירות עם קצפת (קצפת מוכנה מהקשיחות האלה)
דייסות
דג מטוגן
ואולי איזה עוף למרות שנמאס לי מכל מה שמזכיר כנפיים/שווארמה

ופראנץ טוסט זה לחם מטוגן כזה נכון?
אחד הדברים החזקים, אני מכין או את זה או פנקייק

Elevation 19-08-08 17:12

ציטוט:

פורסם במקור על ידי the sun (הודעה 617304)
\ קאסה דה ברזיל \ פאפאגיו !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
תכלס.

למה זה בשר מה שמגישים שם?

The Sun 19-08-08 17:19

עזוב שטויות בשר לא בשר תביא לי מגש פיצה

lidorevah 19-08-08 21:27

מה אתה טבח?
חח ואכלת שווארמות ופיצות כל הזמן הזה ?!?! חשבתי אכלת לפי תפריט חלבונים פחמימות והכל.

ao-ao 19-08-08 21:29

חלווה =)

BodyKilo 19-08-08 21:33

הארוחה(והצ'יט) האולטימטיבי בשבילי זה הרבה בשר אדום על האש(כתף בקר על האש כמובן רוב הזמן), קצת סלטים בצד, וכמה בירות קרות לצידי =)

החיים הטובים :)

vrossi33 19-08-08 21:46

ציטוט:

פורסם במקור על ידי lidorevah (הודעה 617606)
מה אתה טבח?
חח ואכלת שווארמות ופיצות כל הזמן הזה ?!?! חשבתי אכלת לפי תפריט חלבונים פחמימות והכל.

כן אחי לא היה לי מטבח, היה מסובך מדי לשמור על תפריט

וסטייק+בירה זה באמת החיים הטובים, רק אין לי מושג איפה אני משיג איזה בירות פירות בלגית בבקבוק

בכל מקרה סיימתי את הקנייה והארוחה הראשונה שיצאה ממנה אני ואני מבסוט
ארחות ערב:
חביתה, קוטז, מקרל מעושן, סלט בן **** עם מלא ירקות + רוקפור + לחם חם מהתנור
קינוח כמו מילקי רק של תנובה
ולא התאפקתי ואכלתי גם את הארוחת בוקר של מחר חח (פנקייק + קצפת)

עוד כמה ימים ככה אני יחגוג ואז דיאטה (אני רחוק 7 קילו מ-12% שומן)

m0she 19-08-08 23:18

ציטוט:

פורסם במקור על ידי The Sun (הודעה 617304)
\ קאסה דה ברזיל \ פאפאגיו !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
תכלס.

צער בעלי חיים.

OmriF 20-08-08 00:35

אני רוצה לעשות איזה ארוחה טובה ככה בתור צ'יט.. בא לי בשר טוב.. ממליצים על אכול כפי יכולתך באל גאוצ'ו או מקום אחר?

orel 20-08-08 01:00

אם כבר מדברים על ציטים, לא מומלץ לעשות ציט שמכיל 1200 קלוריות שכולל:
300 גרם ש"ש ו8 חלבוני ביצה..והרבה סוכר.. ממש לא מומלץ.. באמת לא מומלץ..(היה לי קשה בשירותים)
לא בדיוק ציט, אבל אקסטרה קלוריות..


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 12:51.

מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ