ישראלבודי - שאלה לגבי רצועה של טניס אלבו

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)

- פציעות ספורט (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=9)

- - שאלה לגבי רצועה של טניס אלבו (https://israelbody.com/showthread.php?t=25423)

rg12	11-12-07 00:03

שאלה לגבי רצועה של טניס אלבו

יש לי טניס אלבו קל שהולך וחוזר.
בזמן האימונים בעיקר אני שם את הרצועה הצרה הזו שמפעילה לחץ על הגיד באמה העליונה קרוב למרפק.
זה עוזר נגד הכאב כמעט תמיד, אבל רציתי לדעת אם זה רק מטשטש את הכאב או שזה גם מונע נזק נוסף של הגיד?

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 14:51.