שאלה בקשר לכמות חלבון לארוחה
שמעתי מכמה אנשים שהגוף יכול לקבל עד 30 גרם חלבון בארוחה, ואם אני אוכל יותר אז זה לא מועיל.
זה נכון או לא? |
לא..
|
יש מישהו שיכול להביא איזה הסבר בקשר לזה?
|
תריץ חיפוש, שאלו את זה בפורום לפחות 1000 פעם.
|
ציטוט:
עריכה: מילת מפתח אוסנת הראל? |
כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 14:37. |
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ