גיינר...
 

עד היום היייתי משתמש באבקת עליה במשקל - מאסל ג'ויס..

אני 182 ושוקל 65 קילו... רוצה להעלות במשקל עוד.. (עליתי 4 5 קילו בחודשיים שלוש האחרונים.)

עקב קריאת תגובות בפורום פה אני רוצה לעבור לסיריוס מס....
איזה טעם כדאי לקנות???
מתי לשתות את האבקה ובאיזה מינון??.
והאם אני עושה צעד נכון?? או שכדאי להשאר עם המסל ג'ויס..?

תודה לעוזרים....

דרך אגב שכחתי להציג את עצמי...
אני ארז ואני חדש פה....
נעים מאוד.... (((((((((:

1.אם אתה קונה ת'סריוס מאס תיקח טעם בננה הטעם הכי מוצלח.
2.כל אחד לפי מה שמתאים לו אתה צריך לשלב את זה עם התפריט , אתה יכול לקחת חצי כף בבוקר כף שלמה אחרי האימון ועוד חצי כף לפני השינה יש הרבה חלוקות שאפשר לעשות שאתה קונה תתייעץ איתם בחנות הם יגידו לך בידיוק.
3.הסריוס מאס הרבה יותר טוב ומשתלם מהמאסל ג'יוס.

קודם כל ברוך הבא לפורום!

אתה 182 ו 65 קילו אז אתה באמת רק עור ועצמות... אני הייתי ממליץ לך על הגיינר של אופטימום הסגול, אבל רק אם אתה רציני ומתכון לקרוע ת'תחת באימונים אם לא אין טעם...

הסגול הכוונה לסיריוס מאס???

לא.. הסגול זה פרו קומפלקס... וזה גם מאוד יקר הסריוס מאס לדעתי יותר טוב תיקח ת'סריוס מאס במיוחד במצב שלך..

תודה רבה..

אה הבנתי אוקיי אני אלך על הסיריוס מאס....
בכל מקרה למישהו יש תשובות לשאלות האחרות שלי???

עניתי לך למעלה תראה

ד"א עכשיו אני מסתכל על הפרו קומפלקס...
איך זה שיש 620 קלוריות ו55 גרם חלבון במנה אחת של 160 גרם הגשה?!?!

אה ראיתי עכשיו תודה רבה...

עוד שאלה אם למישהו יש תשובה על זה....
איך זה שיש 620 קלוריות ו55 גרם חלבון במנה אחת של 160 גרם הגשה?!?!
(פרו קומפלקס)

לעומת סיריוס מס שדומה בכמות הקלוריות אבל החלבונים באותה מנה של כ160 גרם שווים לחצי...

תודה...