שאלה בקשר לחיטובב
כשאני רוצה לחטב מה עדיף להוריד את כמות הארוחות או להוריד את הגודל של כל ארוחה?
|
ציטוט:
|
להיות במאזן קלורי שלילי במשך היום ולחלק את האחרוחות ל5-6 במשך היום
|
כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 17:25. |
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ