ישראלבודי

ישראלבודי (http://israelbody.com/index.php)
-   תזונה ותוספים (http://israelbody.com/forumdisplay.php?f=5)
-   -   קריאטין בשילוב של חלבון ? (http://israelbody.com/showthread.php?t=21180)

יוסייי 09-10-07 20:22

קריאטין בשילוב של חלבון ?
 
אני יכול לשלב כל פעם שאני לוקח קריאטין עם חלבון של אופטימום?
כי בכל מקרה חסר לי בתפריט קצת חלבון אז על כל 5 גרם של קריאטין לקחת חצי סקופ של אופטימום
אין עם זה בעיה נכון?

Meir787 09-10-07 20:28

זה לא כזה קריטי מתי תכניס קצת חלבון שחסר לך, אתה יכול עם הקריאטין, או לחלק את זה בין הארוחות או משהו בסגנון.

maya 09-10-07 20:33

אין שום בעיה אבל תוסיף פחמימה זמינה ביחד


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 04:40.

מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ