ישראלבודי - פווארליפטינג לנוער

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)

- פיתוח גוף-כללי (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=8)

- - פווארליפטינג לנוער (https://israelbody.com/showthread.php?t=11079)

Powerlifter

30-05-07 22:49

פווארליפטינג לנוער

למישהו יש אולי את השיאים הנוכחיים של הפווארליפטינג בנוער בישראל?
תודה:sweatdrop:

Desperado

30-05-07 23:13

אתה מסתלבט?

סוליקו

31-05-07 01:33

קטגורית 75 - 150 קילו ( והשנה אם תהיה אני שובר אותו ) =)
עד 82 - 160
עד 90 ...אם אני לא טועה לא הגיעו ל140
100 קילו - לא היו מתחרים השנה אזלא זוכר
110 היה אסיד אמור להתחרות והוא יכול 180קילו אבל פספס את התחרות והתחרה בבוגרים ! השנה אני מקווה בשבילו שיגיע ל200 אם יתחרה !

P-a-n-1-c

31-05-07 08:24

יש רק דחיקה? אין דדליפט וסקוואט?

Bodybuilder

31-05-07 08:27

ציטוט:

פורסם במקור על ידי P-a-n-1-c

יש רק דחיקה? אין דדליפט וסקוואט?

יכול להיות יעשו דדליפט השנה גם,אבל סקוואט = אין סיכוי !

סוליקו

31-05-07 09:34

ציטוט:

פורסם במקור על ידי P-a-n-1-c

יש רק דחיקה? אין דדליפט וסקוואט?

יש יש אחי ! אבל אני רק בדחיקה !:sleep: לא מעניין אותי השאר "לבינתיים"

StaSus

31-05-07 12:53

סוליקו כמה אתה דוחק עכשיו Rm 1?

סוליקו

31-05-07 12:56

120 בלי חולצת לחץ

כשיהיה מועד לתחרות אני יתחיל להתאמן איתה

Powerlifter

31-05-07 13:06

תודה סוליקו אחי =] אבל אני צריך לדעת גם דד ליפט ...

StaSus

31-05-07 13:10

ציטוט:

פורסם במקור על ידי סוליקו

120 בלי חולצת לחץ

כשיהיה מועד לתחרות אני יתחיל להתאמן איתה

אחלה משקל!! תגיד למה צריך חולצת לחץ??. זה עוזר ??

gman	31-05-07 13:19

ציטוט:

פורסם במקור על ידי StaSus

אחלה משקל!! תגיד למה צריך חולצת לחץ??. זה עוזר ??

כן, לא קראת את הראיון עם לוליק? הוא הסביר שם על חולצות לחץ לפי מה שאני זוכר...

Powerlifter

31-05-07 13:24

חולצת לחץ פשוט "מקבעת" כזה את הידיים ועוזרת לך לדחוק יותר משקל

סוליקו

31-05-07 13:36

ציטוט:

פורסם במקור על ידי ivrey

חולצת לחץ פשוט "מקבעת" כזה את הידיים ועוזרת לך לדחוק יותר משקל

כןן ! היא יכולה להביא לך אפילו 30 קילו יותר

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 23:52.