ישראלבודי
עמוד 1 מתוך 2 1 2 >
הצג 40 הודעות מהאשכול בעמוד אחד

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)
-   תזונה ותוספים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=5)
-   -   למה אומרים שאבקה יותר זולה? (https://israelbody.com/showthread.php?t=8292)

AAA 20-04-07 09:01
למה אומרים שאבקה יותר זולה?
 
החישוב שלכם לא נכון, כי אתם אומרים שאבקה יותר זולה בהנחה שהאבקה באה להלחליף לדוג' את הטונה לאחר האימון, אבל רוב בעלי האבקות אוכלים גם טונה בנוסף לאבקה , לפחות קופסא ביום ככה שזה לא ממש לא יוצא יותר זול, האבקה לא משמשת תחליף לטונה בכלל לגמרי ובאופן מוחלט אלא רק בארוחה שלאחר האימון אבל הטונה באה במקום אחר בתפריט בדרך כלל.

eumail20000 20-04-07 09:21
מסכים איתך - בגלל זה אני לא קונה אבקות....
 
ציטוט:
פורסם במקור על ידי aaa
החישוב שלכם לא נכון, כי אתם אומרים שאבקה יותר זולה בהנחה שהאבקה באה להלחליף לדוג' את הטונה לאחר האימון, אבל רוב בעלי האבקות אוכלים גם טונה בנוסף לאבקה , לפחות קופסא ביום ככה שזה לא ממש לא יוצא יותר זול, האבקה לא משמשת תחליף לטונה בכלל לגמרי ובאופן מוחלט אלא רק בארוחה שלאחר האימון אבל הטונה באה במקום אחר בתפריט בדרך כלל.
מחפש תחליפים מהמזונות.

P-a-n-1-c 20-04-07 12:20
ציטוט:
פורסם במקור על ידי AAA
החישוב שלכם לא נכון, כי אתם אומרים שאבקה יותר זולה בהנחה שהאבקה באה להלחליף לדוג' את הטונה לאחר האימון, אבל רוב בעלי האבקות אוכלים גם טונה בנוסף לאבקה , לפחות קופסא ביום ככה שזה לא ממש לא יוצא יותר זול, האבקה לא משמשת תחליף לטונה בכלל לגמרי ובאופן מוחלט אלא רק בארוחה שלאחר האימון אבל הטונה באה במקום אחר בתפריט בדרך כלל.
אבל במקום לאכול 2 קופסאות טונה [אחת במהלך היום ואחת ישר אחרי אימון] אתה אוכל קופסאה אחת + שייק.

YNZ 20-04-07 12:44
איזה חישוב דפוק .. לא משנה כמה אתה אוכל שייק יוצא משהו בסביבות 4 שקל
ל25 גרם חלבון וזה יוצא דיי זול .. קשר למצוא מוצר המכיל 25 גרם חלבון ועולה פחות ..

P-a-n-1-c 20-04-07 12:45
ציטוט:
פורסם במקור על ידי YNZ
איזה חישוב דפוק .. לא משנה כמה אתה אוכל שייק יוצא משהו בסביבות 4 שקל
ל25 גרם חלבון וזה יוצא דיי זול .. קשר למצוא מוצר המכיל 25 גרם חלבון ועולה פחות ..
האמת שטנוה עולה 4 שקל ויש בה כ32 גרם חלבון [לא ל100 גרם, לקופסא].

SiX PACK 20-04-07 12:46
ציטוט:
פורסם במקור על ידי P-a-n-1-c
האמת שטנוה עולה 4 שקל ויש בה כ32 גרם חלבון [לא ל100 גרם, לקופסא].
אפילו יותר מ 32 הייתי אומר..

damn 20-04-07 12:47
ציטוט:
פורסם במקור על ידי P-a-n-1-c
האמת שטנוה עולה 4 שקל ויש בה כ32 גרם חלבון [לא ל100 גרם, לקופסא].
השייק גם יותר זמין לאחר האימון, גם יותר טעים.

P-a-n-1-c 20-04-07 12:48
ציטוט:
פורסם במקור על ידי damn
השייק גם יותר זמין לאחר האימון, גם יותר טעים.
לא אמרתי שלא :]
גם מועשר ביותר חומצות אמינו וכו'

SiX PACK 20-04-07 12:53
ציטוט:
פורסם במקור על ידי P-a-n-1-c
לא אמרתי שלא :]
גם מועשר ביותר חומצות אמינו וכו'
וגם נספג יותר מהר בגוף.

SaBaGMaN 20-04-07 13:03
בגדול זה גם עיניין של נוחות,פיתאום יש איזה משהו לא מתוכנן ואתה צריך לצאת אז בימקום ליסחוב איתך ציידנית עם טונה,קוטג' או חזה עוף אתה מריץ שייק עם ש"ש או מה שזה לא יהיה,וככה יותר קל לך להשלים את כמות החלבונים שאתה צריך,זה לא איזה אבקת פלא אני אישית מישתמש בה מטעמיי נוחות נטו,כמובן שהיא גם בעלת ערך גבוהה מבחינת חומצות אמינו ויש לה עוד יתרונות כאלה ואחרים,פשוט לא תמיד נוח לאכול רק אוכל מוצק,אפילו שבכיף אני משלים 160 גרם חלבון (מלא) מאוכל
ולגביי עיניין הכסף כן אם אתה מחשב טונה,קוטג' וכו' היא יוצאת טיפה יותר זול,בימים ללא אימון יוצא לי לישתות סקופ אחד ביום חצי בבוקר וחצי ליפניי השינה,ביום עם אימון יוצא לי 2 סקופים אני מוסיף עוד אחר לאחר האימון,בגדול יותר נגיש,טעים וכו'..לא ביגלל שיש בה יחודיות מסויימת משאר מקורות החלבון

THE_JUGGERNAUT 20-04-07 13:14
ציטוט:
פורסם במקור על ידי P-a-n-1-c
אבל במקום לאכול 2 קופסאות טונה [אחת במהלך היום ואחת ישר אחרי אימון] אתה אוכל קופסאה אחת + שייק.
אני עדיין לא מבין למה כולם דבוקים לקטע של טונה אחרי אימון כאילו אין דברים אחרים לאכול...:huh:

ציטוט:
וגם נספג יותר מהר בגוף.
זה לא בהכרח יתרון....

SiX PACK 20-04-07 13:14
ציטוט:
פורסם במקור על ידי the_juggernaut


זה לא בהכרח יתרון....
אחרי אימון זה כן

P-a-n-1-c 20-04-07 13:15
ציטוט:
פורסם במקור על ידי THE_JUGGERNAUT
אני עדיין לא מבין למה כולם דבוקים לקטע של טונה אחרי אימון כאילו אין דברים אחרים לאכול...:huh:



זה לא בהכרח יתרון....
הוא הביא דוגמא לטונה אז המשכתי עם הדוגמא שלו.

THE_JUGGERNAUT 20-04-07 13:27
ציטוט:
פורסם במקור על ידי SiX PACK
אחרי אימון זה כן
באמת...לפי מה אתה אומר את זה?

toxicity 20-04-07 14:11
ציטוט:
פורסם במקור על ידי SiX PACK
אחרי אימון זה כן
לא זה לא

Amit 20-04-07 14:14
מה הקשר למה אתה אוכל רק 30 גרם חלבון ביום?
במקום לאכול קופסת טונה אחרי האימון אתה שותה אבקה
זה לא שאתה אוכל ביום רק קופסת טונה אחת

Ronush 20-04-07 14:25
ציטוט:
פורסם במקור על ידי AAA
החישוב שלכם לא נכון, כי אתם אומרים שאבקה יותר זולה בהנחה שהאבקה באה להלחליף לדוג' את הטונה לאחר האימון, אבל רוב בעלי האבקות אוכלים גם טונה בנוסף לאבקה , לפחות קופסא ביום ככה שזה לא ממש לא יוצא יותר זול, האבקה לא משמשת תחליף לטונה בכלל לגמרי ובאופן מוחלט אלא רק בארוחה שלאחר האימון אבל הטונה באה במקום אחר בתפריט בדרך כלל.
אוקי, בלי אבקת חלבון היית צריך להחליף במשהו אחר שהיה עולה כסף, לדוגמא קוטג' וכו'..

תחשוב כל ארוחה עולה כסף, אז גם האבקת חלבון עולה כסף - ארוחה.

אור 20-04-07 14:34
טוב בוא נעשה את זה ככה,
בוא נגיד שבטונה יש 28 גרם חלבון ובסקופ חלבון יש 24 גרם,
טונה עולה 4.5 שקל בממוצע, ואבקת חלבון ממוצעת עולה 300-330 שקל,
בכל אבקת חלבון בממוצע יש 78 מנות הגשה.

עכשיו 78 כפול 4.5 (מחיר טונה ממוצע) יוצא 351.
אבל בטונה יש יותר חלבון נכון?, אז ככה שלא כולו נספג, הטונה לא טעימה והרבה פחות נוח לצרוך אותה מיד אחרי אימון, השייק הרבה יותר טעים, יותר נוח, יותר עשיר בחומצות אמינו וכו'.

וזה למה אבקת חלבון הרבה יותר משתלמת.

Moshe 20-04-07 14:44
ציטוט:
פורסם במקור על ידי SiX PACK
אחרי אימון זה כן
הביאו פה פעם מחקר שהראה שהמהירות ספיגה של האבקת חלבון כל כך מהירה שאחרי 40-60 דקות הגוף נזקק לעוד חלבון לאחר האימון ולפעמים מחפש עוד מקורות לאנרגיה אם לא מספקים לו את הנדרש בזמן לכן מהירות הספיגה באבקות חלבון אינו ממש יתרון כי השוו את זה למזון מוצק אשר הביא זרימה תמידית לאחר האימון של חומצות אמינו/חלבון לגוף , תחפש נראה לי זה היה באיזה אשכול חפירה של כל המדענים למינהם

מתן18 20-04-07 14:44
ציטוט:
פורסם במקור על ידי אור
טוב בוא נעשה את זה ככה,
בוא נגיד שבטונה יש 28 גרם חלבון ובסקופ חלבון יש 24 גרם,
טונה עולה 4.5 שקל בממוצע, ואבקת חלבון ממוצעת עולה 300-330 שקל,
בכל אבקת חלבון בממוצע יש 78 מנות הגשה.

עכשיו 78 כפול 4.5 (מחיר טונה ממוצע) יוצא 351.
אבל בטונה יש יותר חלבון נכון?, אז ככה שלא כולו נספג, הטונה לא טעימה והרבה פחות נוח לצרוך אותה מיד אחרי אימון, השייק הרבה יותר טעים, יותר נוח, יותר עשיר בחומצות אמינו וכו'.

וזה למה אבקת חלבון הרבה יותר משתלמת.
מזתומרת "לא כולו נספג"..?:wacko:


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 11:34.
עמוד 1 מתוך 2 1 2 >
הצג 40 הודעות מהאשכול בעמוד אחד

מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ