ישראלבודי

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)
-   פיתוח גוף-כללי (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=8)
-   -   שרירי גב עליון לא מאוזן? (https://israelbody.com/showthread.php?t=56437)

nani 06-07-09 23:58

שרירי גב עליון לא מאוזן?
 
http://i29.tinypic.com/al2bue.jpg
http://i26.tinypic.com/2iqmtk7.jpg
מזה ???? FUKIN צד אחד מפותח וצד שני לא...?

תשמעו אין לי בעיות גב .. גיבנת כאביים וכל זה.
זה תמונה מהיום אחרי אימון גב. עכשיו יש מצב שבאימון עבדתי בצורה לא סימטרית וזה יכול ליהיות רק תרגיל אחד ב- בנט אובר "מסור" .
יש מצב זה זה ??
איך מסדרים מצב כזה ???

PLZ HELPPPPP זה מלחיץ רצח החרא הזה!!!!!

JAGA_JAGA 07-07-09 01:17

תעבוד על הפוזינג אני לא מבין מה לא בסדר בגב הכל נראה תקין אולי אתה קצת על אחוז שומן גבוה סה"כ....

Eyeseen 07-07-09 08:26

מה אתה רוצה ? הכל בסדר, תרגע

nani 07-07-09 12:28

תשימו לב לצד ימין שפחות מפותח מצד שמאל...

הנה עוד תמונה של הגב ואני עם משקולות בידים..
http://i28.tinypic.com/35n7jhx.jpg

Mr.Bazooka 07-07-09 12:34

חוסר סימטריה..הגוף לא סימטרי ב100 אחוזים אתה יודע...

סביר להניח ששריר אחד יהיה גדול מהשני..אצל כולם זה ככה

BambaBuilder 08-07-09 01:10

תגיד יש מצב שאתה שם יד אחת על השנייה?
זה יכול לשנות את המראה של הגב..

תצלם תצלום של פריסת גב.

nani 08-07-09 18:34

היתי אצל הרופא והוא אומר שזה שריר תפוס הוא בדק לי את הגב והכל סבבה ....
והנה מתחיל להישתחרר...
פריסת גב
http://i27.tinypic.com/2d8ett.jpg

Yoshi-Moto 08-07-09 19:57

סתם יש חוסר במסה מה תפוס לא תפוס

nani 08-07-09 22:59

ציטוט:

פורסם במקור על ידי yoshi-moto (הודעה 870968)
סתם יש חוסר במסה מה תפוס לא תפוס

זאת תמונה מהיום . השריר כבר הישתחרר.......
וכן הגב שלי קצת בפיגור . וזה גם בטיפול.

or 17 08-07-09 23:32

מה תפוס מה הוא מזיין תמוח עדיף שיכניס משו לפה ולא ידבר .....כמו גרב,כי הגב שלך בסדר גמור. ..

SIMAO 09-07-09 00:02

מה תגיד עליי שבייסיפס שמאל קטן מימין בצורה ניכרת לעין(לא בצורה משמעותית*).


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 13:52.

מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ