|
תכנית להרזיה..
טוב לא יודע אם זה מתאים לכאן אם לא תעבירו לי תודה ..
אז ככה גובה:1.90 משקל 100 עכשיו המשקל יחסית בסדר הבעיה היא שאני שמן רק בבטן ושאר הגוף לא שמן.. וכל היום אני רעב רציתי לבדוק אם תוכלו לעזור לי ולהביא לי תוכנית תזונה שתשביע אותי פחות או יותר ואני יצליח לרדת במשקל דרך אגב אני בצבא אז יש מאכלים שבעייתי להכין תודה רבה. |
| כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 00:51. |
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ