ישראלבודי

ישראלבודי (http://israelbody.com/index.php)
-   תזונה ותוספים (http://israelbody.com/forumdisplay.php?f=5)
-   -   חטיף אנרגיה אחרי אימון (http://israelbody.com/showthread.php?t=13098)

DarkGulis 27-06-07 17:45
חטיף אנרגיה אחרי אימון
 
אמא שלי קנתה לי חטיף כזה שעשוי מתמרים ובננות
55 קלוריות
8 פחמימות
כל השאר לא בדקתי...מה דעתכם לחטיף כזה+שייק חלבון אחרי אימון? :boxing:

YOYO 27-06-07 17:53
מעט מדי פחמימות
עדיף שתאכל תמרים או בננות במקום החטיף

DarkGulis 27-06-07 19:11
ציטוט:
פורסם במקור על ידי YOYO
מעט מדי פחמימות
עדיף שתאכל תמרים או בננות במקום החטיף
הוא עשוי מבננות ותמרים פשוט הוא קטן אז יוצא קצת פחמימות..:closedeyes:
אז מה אתם אומרים?
ד"א איזה אימון בן :):):):) היה היום מכירים את זה שיש אימון טוב כזה :wiggle:

Vin diesel 27-06-07 19:56
שיהיה לבריאות כפרה.

trx--->sus 27-06-07 20:52
ציטוט:
פורסם במקור על ידי DarkGulis
הוא עשוי מבננות ותמרים פשוט הוא קטן אז יוצא קצת פחמימות..:closedeyes:
אז מה אתם אומרים?
ד"א איזה אימון בן :):):):) היה היום מכירים את זה שיש אימון טוב כזה :wiggle:
כן גם אני אוהב את זה

maya 27-06-07 21:03
חטיף נחמד יש בו סיביים תזונתיים לא הכי טוב אחרי אימון. עדיף ויותר זול לאכול תמרים או בבנה לבד


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 15:02.

מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ