ישראלבודי - קלוריות "ריקות"

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)

- תזונה ותוספים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=5)

- - קלוריות "ריקות" (https://israelbody.com/showthread.php?t=53963)

mantana

17-05-09 19:22

קלוריות "ריקות"

מה הכוונה כשאומרים "קלוריות ריקות" - נגיד באלכוהול?....

sami04

17-05-09 19:27

בוא נגיד ככה, אל תבנה על הקלוריות האלה כחלק מהתפריט שלך.

vitali02

17-05-09 21:13

הוא שאל, מה הבעיה לענות לו??

Max90kg

17-05-09 21:14

ל-100 גרם וודקה יש בערך 200 קלוריות ו-0 גרם חלבון, פחמימות ושומן.
נראה לי לזה מתכוונים

senate

17-05-09 22:19

לא
הכוונה היא לקלוריות פחממניות אבל שאינם ממלאות מאגרי גליקוגן בגוף
כלומר הגוף ינסה להפטר מהם קודם ולמעשה אתם לא שורפים קלוריות ממקורות אחרים באותו זמן

Max90kg

17-05-09 22:21

ציטוט:

פורסם במקור על ידי senate (הודעה 831991)

אפשר דוגמא?

senate

17-05-09 22:57

דוגמא למה
רוצה תמונה שלי שיכור

Glycolysis

17-05-09 23:05

ציטוט:

פורסם במקור על ידי max75kg (הודעה 831942)

ל-100 גרם וודקה יש בערך 200 קלוריות ו-0 גרם חלבון, פחמימות ושומן.
נראה לי לזה מתכוונים

נכון כי לאלכוהול יש קטגוריה משלו, 1 גרם = 7 קלוריות.

king l8

18-05-09 00:03

ציטוט:

פורסם במקור על ידי senate (הודעה 832023)

דוגמא למה
רוצה תמונה שלי שיכור

חחחחחחחחחח

toxicity

18-05-09 00:22

הכוונה לקלוריות שלא מביאות איתם ויטמינים או מינרלים
לדוגמא סוכר לבן
99 אחוז פחמימה ללא ויטמינים או מינרלים

tal_s

18-05-09 01:34

ציטוט:

פורסם במקור על ידי toxicity (הודעה 832073)

הכוונה לקלוריות שלא מביאות איתם ויטמינים או מינרלים
לדוגמא סוכר לבן
99 אחוז פחמימה ללא ויטמינים או מינרלים

בדיוק לדוגמא סוכר לבן שאין בו כלום (ויטמינים, מינרלים) חוץ מהערך הקלורי שלו

!Demon!

18-05-09 15:41

האלכוהול , שכמו שאמרו הוא 7 קלוריוץ לגרם אבל הגוף האנושי לא יכול להשתמש בו לאנרגיה(שיכול להפיק אנרגיה מחלבון פחמימה ושומן) ..לכן המספר הזה לא רלוונטי לנו..מה שבא כתוספת למשקאות הוא הקלוריות שצריך לשים אליהן לב , בנוסף הגוף מבזבז כמות מסוימת של קלוריות כדי להעיף את האלכוהול מהגוף(לא יודע כמה בדיוק)

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 17:57.