|
תמונות מכנס פיתוח הגוף שהתקיים בחיפה
תמונות מכנס פיתוח הגוף שהתקיים בחיפה:
http://www.ironman.co.il/gallery/cpg...s.php?album=29 תהנו! :1eye: |
תודה שלומיק! מחכים לזה!
|
יפה, תודה.
כל מי שמצטלם ליד לוליק נראה כמו הנכד שלו. |
מזה לוליק ירד אחושרמוטההה
|
פייתודה מאור נראה גדול מאוד ליד לוליק
|
יוגי ענקקקקקקק!!!!!!
|
http://www.ironman.co.il/gallery/cpg...R0%2814%29.jpg
פה: הניגרי,לוליק,יואב ומאור?(משמאל לימין) אני לא מתמצא תקנו אותי.. |
הימני זה לא מאור.......
|
http://www.ironman.co.il/gallery/cpg...lbum=29&pos=12
האמצעי זה מאור! |
חחח ידעתי שזה לא מאור :p ישבתי שעה כמו טיפש התלבטתי..
תודה אז מי זה הימני שם? או שהוא לא מוכר סתם איזה חבר שלהם...? |
לוליק ניסה להראות כמה שיותר "קטן" בתמונות... הקריב ידיים וזה.
מצחיק הלוליק הזה לרגע לא הפסקתי לצחוק עם השטויות שלו |
מי זה יוגי?
|
יופי של תמונות.
|
|
אכן תמונות יפות מאוד , נורא נהינתי שם היה ממש כיף למי שלא יודע אני עם הסוודר האפור מצולם מחובק בין האדמור לניגרי , אגב אדמור בקרוב יהיה כרטיס ביקור על האדמו"ר יהיה מעניין זה בטוח.
|
מסה הא? :whistle:
|
יוגי לא במקרה עובד בחנות של ישראלבודי בראשל"צ? נראה לי שראיתי אותו שם מספר פעמים...
|
מה זה לוליק בחיטוב?ירד הרבה....
אירה מעיין נראת פצצה! מאור גם נראה אצום! |
תודה שלומיק על התמונות !
אני לא כזה מכיר את כולם שמה ! אבל ההודעות שלכם עזרו הרבה !! תודה לכולם |
תמונות חביבות
תודה |
אחלה תמונות!
תודה שלומיק=] |
זאת לא איירה מעיין שדובר עלייה לפני כמה ימים פה בפורום?
סליחה אם טעיתי בשם בכל אופן פייי איזה גוף.. http://www.ironman.co.il/gallery/cpg...01%2821%29.jpg |
ציטוט:
|
ציטוט:
וזה אותו יוגי מהפורום |
תודה על המחמאה ניגרי :blush:
כן, אני עובד בראשון, אתם מוזמנים לקפוץ לבקר... |
אחלה תמונות, מה קרה ללוליק שירד ככה ??? יוגי נראה ממש גדול
|
תודה נוני.
לוליק ירד הרבה בשומן אבל הוא עדיין מפלצת. הוא אמר שהוא מתכנן לעלות בקרוב הרבה מאוד לקראת תחרות שהוא עומד להתחרות בה וצריך לעבור את ה140 ק"ג. |
ציטוט:
שלא לדבר על מאור שהוא בכללל גדל אין אלוף האלופים השנה ב"ה |
פייי לוליק ניהיה שחיף:1eye:
תודה על התמונות:) |
ציטוט:
לוליק אמר לי שהוא מתכוון לעלות עכשיו 40 קילו :wacko: אגב, הוא חמד של בחור. |
ציטוט:
רשום בחתימה שלך "מר הצפון 2005 וסגן מר ישראל עד 75 קילו 2006", זאת אומרת שב2005-2006 שקלת 75 קילו? וכמה אתה שוקל היום? |
עליתי 19 קילו מהתחרות, אני שוקל היום בדיוק 90 (או ליתר דיוק 89.8), פחות שמן ממה שהייתי בעלייה הקודמת, בחורף שעבר - ואז השיא שלי היה 84.4 (ממש לפני החיטוב).
הכוונה להמשיך לעלות כמה שיותר, הפעם הזאת אני ממש נהנה מהמאסה, לא כמו פעם שעברה שכל הזמן חישבנתי שאני שמן ומתי יוצאים לחיטוב. גם הייתי אוכל בכוח, הפעם יש לי תיאבון כל הזמן, זה כיף. בעוד חודש בערך אחליט אם אני מתחרה השנה, או ממשיך אוף סיזן לתחרות של שנה הבאה. בכל מקרה, וגם אם אני לא מתחרה השנה, אני אצא לחיטוב קטן לקראת הקיץ, נעיף 5, 6 קילו, כדי לקבל מראה "קשה", ואחר כך עוד עליה... |
ציטוט:
|
ציטוט:
|
יש משהו הרבה יותר מעצבן: להיות רעב מוות ולדעת שבעוד שעה יש לך ארוחה נהדרת של טונה במים עם 3 מלפפונים.
או שאתה עומד לעשות העמסה מחר בבוקר וחיכית לזה שבוע שלם אבל ואז התזונאי הנקניק שלך מתקשר ואומר לך שאין יותר העמסות עד התחרות... דברים כאלה. איזה כיף במאסה. |
ככה זה: במסה מתגעגעים לחיטוב ורוצים לאכול פחות, בחיטוב מתגעגעים למסה ורוצים לאכול יותר - זה חוק מרפי לבודיבילדרים.
|
אני אף פעם אבל אף פעם לא מתגעגע לאכול פחות ושאסור לי לאכול שום דבר נורמאלי.
מה שכן, במאסה אתה מתגעגע לחיטובים שהיו לך, לריבועים המשוייפים, לוורידים. לפחות אתה מתנחם באוכל. |
ציטוט:
|
ברור.
מסתכלים עלינו כמו על פסיכים (ואני כולל בזה אנשים קרובים אלי), פעם אתה גדול פעם אתה כחוש, פעם אתה אוכל כמו משוגע פעם אתה מרעיב את עצמך למוות. אתה עולה על המשקל בחיטוב ומתחנן למחוג שיירד למעטה. אתה עולה עליו באוף סיזן, ואתה משווע לראות עליה, אפילו בחצי קילו קיבינימט. אבל "אנשים רגילים"? אין דבר יותר משעמם מ"אנשים רגילים". |
כן..כל פעם שאני בא לארוחות משפחתיות .. אני אוכל את האוכל שלי כמה שפחות שמן ואת הכמות המסוימת שלי וכל המשפחה צוחקת עלי..ולא מבינים מה אני עושה..
או שאני בא לבצפר עם 3 פרוסות לחם ביחד וכולם שואלים אותי מזה "הדאבל" הזה!:sad: אנשים "רגילים" מה לעשות! עריכה: אהההההה דברתי פעם מישהו בראשון על קראטין בשם יוגב ולא קשרתי יוגי יוגב.. עכשיו עולה לי האסימון ,וגם אומרים שאתה מוכר שמה! |
| כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 13:35. |
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ