שאלה חג
 

למשהו פה יצא לאכול בימויים האלה הכוונה שני שלישי כמו בהמה בגלל החג ולא להתאמן בכלל !!
עדיף לעשות היום אימון בבית או לנצל את החג ולהתאמן מחר ? אחרי יומיים של אכילה ללא הפסקה שכוללת הכול מהכול חג אתם יודעים (-:

לאכול כמו בהמה כן

אבל גם להתאמן למה מה קרה

החדר כושר סגור שני שלישי בסדר עשיתי היום (שלישי ) אימון קצר בבית שכולל דמים כפיפות בטן וכיפיות מרפקים
אבל לא ארובי נידחה את זה למחר שהמכון יהיה פתוח היום עוד נתפנק כי זה חג