ישראלבודי - אירובי בתדירות ענקית מחר

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)

- פיתוח גוף-כללי (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=8)

- - אירובי בתדירות ענקית מחר (https://israelbody.com/showthread.php?t=56593)

orpir

09-07-09 23:22

אירובי בתדירות ענקית מחר

גיליתי את הדבר המדהים הזה - http://www.goleango.com/show_calcula...id=3&art_id=23

יצא לי שמחר אני הולך לשרוף 2381 + 1800 = 4200

2381 = קלוריות שריפה
1800 = BMR

כלומר לפי גרעון אני צריך לאכול 3700 קלוריות ואני בחיטוב.

זה נכון מה שאני אומר פה?

Tapit

10-07-09 00:20

כן.
12412452135

JAGA_JAGA

10-07-09 15:04

חחח כה תהנה לך :d

ChonGo

10-07-09 15:13

לא הבנתי מה גילית שמדהים?! חח פשוט הלינק שהבאת לא נפתח לי..
אבל לפי החישובים שלך, אז כן, יש לך לאכול הרבה מחר :) כיף לך!

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 23:38.