על איזה אבקת חלבון אתם ממליצים לחיטוב
 

אני רוצה אבקת חלבון שמתאימה לחיטוב עם טעם טוב על מה אתם ממליצים ?

עד היום הייתי עם החלבון של MATRIX5 של סיינטרקס והוא מדהים.
האם יש משהו יותר טוב? הבנתי שלא, אבל אני תמיד אוהב לברר.

הנה הקישור למטירקס5, מי שמתלבט אני יכול להמליץ מאוד על הבננה דא"ג - http://www.israelbody.org/%D7%A1%D7%...7%A1-5-SYNTRAX

כול אבקות האיזו (isolate) מתאימות לתקופה של החיטוב(אפשר לשלב גם במאסה ולדעתי גם הכי מומלץ) זה חלבון נטו בלי שומן וסוכר ברוב האפקות אולי תמצא כמות מזערית של גרם פה וגרם שם שזה כלום.

כל אבקה טובה . סקופ בין 100 ל140 קלוריות.

אני יודע לsyntrax שהיא אחת החברות הכי טובות בעולם יש גם את trophix, מה דעתכם?
האמת אני מרוצה מאוד מה syntrax matrix5

כל עוד הוא לא מתחרה אין שום סיבה שהוא יוציא אקסטרה כסף על אבקת isolate, תקנה אבקת חלבון איכותית של חברה טובה (אופטימיום, דימטייז, סיינטרקס וכו') ותכין לעצמך תפריט שמתאים לחיטוב, התוצאות יגיעו.

תוריד אם אתה לא מצליח לשמור על גירעון קלורי.

ההמלצה היא באמת ה SYNTRAX ה MATRIX5. מוצר מעולה.

תתחיל בזה שאין אבקה אחת שיותר טובה לחיטוב מהאחרות - לפחות לא תמיד
מוצרי האיזולט הם הרי שקר גמור - הם לא נועדו לחיטוב אלא הם ללא לקטוז ונועדו לאנשים עם רגישות. כל מי שיגיד אחרת שקרן טיפש ומסכן.... תבחר.

בכדי להנות ממוצר איכותי תקפיד על כמה פרמטרים
1) שיהיה לפחות 20-25 גרם חלבון במנה
2) עד 2 גרם שומן במנה
3) עד 2-3 גרם פחמימה למנה
4) עד 130 קלוריות למנה כזאת

ואם תוכל - הכי טוב יהיה להשיג מוצר המכיל בתוכו קזאין! המחקרים האחרונים מראים שלקזאין יש יתרון בשמירה על מסת שריר גבוהה יותר בחיטוב.
זה לא שהוא מחטב אותך יותר מחלבון אחר - הוא עוזר לך לשמור על מסת השריר בצורה טובה יותר מתהליכי פירוק

רוצה לדעת מה הכי טוב לך? תתקשר לחנות של ישראלבודי או שלח להם מייל או פניה אישית ואל תצפה שאיזה ילד אידיוט חסר השכלה בפורום יגיד לך "isolate" !!! בהצלחה

הנה אחלה כתבה בשבלך http://www.israelbody.org/Index.asp?...ryID=81&Page=1

החלבון של צ׳מפיון מאד נקי וגם טעים יכול להיות אחלה אופציה !
Syntrax מטריקס5 היא מעולה בגלל שיש בה תשלובת חלבונים וזה נחשב הכי טוב

ההבדל של 3-4 גרם פחממה בין אבקה לאבקה לא יעשה לך נזק קנה תהכי זול

הכי זול זה גם יכול להיות ממש נפילה - נניח חלבון סופר אפקט במיוצר בתזנאבה.... תיקח חיה כזאת בגלל שהיא יותר זולה?
לא הייתי מעיז לקחת מה שהכי זול אבל בטח לא צריך מה שגם הכי יקר

למשל דיאטת ad או keto (אפשר להגיד שזה אותו דבר אבל תמיד רבים גם על זה) בדרך כלל רוב המיתאמנים יעדיפו להישתמש באיזולט.

אני כועס כי יש פה דבילים או כאלו שמדקלמים דבילים... וחוץ מזה הטסט של גבוה מהרגיל :)

אשמח לדעת מדוע איזולט עדיף... מעולם לא ראיתי מחקר אחד בלתי תלוי כזה... בלי להתחכם פשוט אני מתעב "שחסרי השכלה" מבלבלים לחדשים במוח רק בכדי להוציא מהם כסף מיותר סתם

אם אתה מעוניין באבקת חלבון שתהייה טובה ותספק לך את כמות החלבון הנדרשת לאחרי או ללפני אימון וגם תהייה בעלת טעם מעולה,המלצתי אלייך היא אבקת החלבון של צ'מפיון .
האבקה מכילה כ26 גרם חלבון,תלוי בטעם.
דלה בלקטוז.
רק 1.5 גרם פחמימות למנת הגשה וכמות אפסית של סוכר!.
מכילה 6 גרם גלוטמין למנת הגשה!
מכילה 5 גרם חומצות אמינו מסועפות למנת הגשה!.
וכמובן בעלת מגוון הטעמים המרשימים והטעימים של צ'מפיון.

למידע על אבקת החלבון וואי פרוטאין של צ'מפיון באתר -
http://www.israelbody.org/Index.asp?...ryID=89&Page=1

וכמובן כמו צמיד, המטריקס5 של סיינטרקס.

אני משתמש בסופר אפקט ועובד לי מצויין לא יודע מה אתה רוצה

אני רגיש ללקטוז ברמה הכי קיצונית שיש, וזה דווקא כן עושה הבדל.
האפקות של סאן ממש דלות בפחמימה והולך טוב איתן, בזמן שעם אפקות אחרות אני הולך לשירותים די מהר.

Cuba אחי - שלח את הסופר אפקט לבדיקה מעבדה ותגלה הפתעה- לא סתם היא כזאת טעימה. סתכל איפה היא מיוצרת -והאם למפעל המייצר יש תו תקן כלשהו של תוספי תזונה - שלא לדבר על gmp.

לדוגמה לפרובודי יש אפילו gmp. הבננה שלהם טעים, השאר לא טעמתי.
אבל באופן כללי אם אתה לא חייב חלבון כשר אז הכי טוב לקנות תוצרת חול
צ'מפיון
san
סיינטרקס

אלו הבחירות הכי הכי טובות

גם אני משתמש בסופר אפקט,לא רע בכלל,טעיים בצורה מוזרה אפילו,וגם כשרה.
עריכה:יש אבקה יותר מומלצת כשרה?

לא מבין על מה כל הויכוחים האלה ועל שום מה להעדיף את הכי זול או את מה שצץ פתאום משומקום.
יש חברות בעלות מוניטין חד משמעי ובעלות מוצרים מהשורה הראשונה כמעט בכל פרמטר.
יש לך את ה-whey shake של חברת syntrax המעולה שאני אישית לקחתי כבר 13 שקים ברצף ונהנה מכל רגע, למרות שכרגע היא דיי חסרה. matrix/trophix למי שמחפש תשלובות זה גן עדן.
בנוסף יש לך גם את צ׳מפיון שהיא אחת החברות האיכותיות בעולם ועוד הרבה אפשרויות.
שיחת טלפון אחת לאחד הנציגים שלנו הייתה עושה לך כל כך הרבה סדר בראש במקום להתעסק בכל מה שמסביב.
ואם אתה מחפש משהו לא יקר אז כמובן prowhey או whey shake.

מי בדק את האבקה הזאת?
עדיף כבר פרובודי- אולי לא אותו הטעם אבל בטוח לא ייצור מוזר כלשהו בארץ שלא יודעים מי מה מו....

לפעמים אנשים חוסכים כסף על שטויות ומבזבזים על שטויות גדולות יותר

נניח אבקת חלבון של מטריקס חמש שעולה 400 שקל.
יש בה 75 מנות הגשה
כל מנה כאילו עולה לך 5.3 שח = שזה יותר זול מקוטג' או טונה....
100 שקל יותר על אבקה בפריסה על חודשיים שזה 8 שבועות זה כולה 12 שקל יותר לשבוע... נו באמת

בלי קשר- אם אתה לא מחפש כשר - את תתקרב למוצרים ישראלים... ובטח לא לכאלו שכובתים את הכל באנגלית בכדי להראות מחו"ל