דדליפט רומני באימון גב ?
האם שילוב של דדליפט רומני באימון גב יהיה נכון או שזה יותר עובד על רגליים מאשר גב תחתון ?
בתוכנית Abcd |
רגלים
|
מה זה דדליפט רומני?
מה הוא גונב משקל מהמוט?... |
ציטוט:
תופסים את המוט ובורחים בגלל זה גם המשקל יותר נמוך |
כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 23:53. |
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ