|
תוספת קריאטין - איזה מוצר הכי מומלץ בשוק?
אני יודעת שזה עקרונית טוב לפיתוח שריר ומסה - בעיקר למתאמנים יותר מתקדמים. בקשר לסוגי המוצרים השונים, מתאמן אחד שאל אותי מה מומלץ...חשבתי לשאול באינטרנט שיהיה לי ידע קצת יותר מקיף בנושא...אשמח למידע
תודה, -סוניה |
קריאטין מונוהידראט,הרגיל.
וזה טוב דווקא למתאמנים מתחילים מאשר מתקדמים. |
מה בקשר למתקדמים?
|
אותו דבר.
|
אני גם דוגל במונוהידראט הרגיל.אחלה חומר שמוכח על הנייר ולא איזו פורמולוה שמכילה ממריצים ו2 גרם קריאטין למנה...
|
אז רגע...את מאמנת?
ברוכה הבאה בכל אופן המלצה שלי הקריאטין מונוהידרט הרגיל של נייצ'ר בסט |
רוצה לאמן אותי ?
|
לא להתחיל עם הודעות של ילדים קטנים....
|
אם את רוצה את יכולה ללכת לחדר כושר של יאיר מחפשים בנות להושיב על הלג פרס
|
זה מצויין שאתרוצה להרחיב את הידע שלך ...פה בפורום את יכולה לקבל הרבה מזה ,כמובן צריך ללמוד מי הליצנים פה ולא להקשיב להודעות שלהם , תקראי גם מאמרים פה ואת מסודרת :)
ברוך הבא |
ציטוט:
ענק! (אני יודע על איזה לג פרס מדובר) |
חחח ראיתם את הסרטון??
אבל זהו.....היא קלה מידי מעכשיו אני זה שיושב וגם זה בקושי מספיק... |
ציטוט:
|
ציטוט:
|
ציטוט:
שתגדל |
ציטוט:
השם שלי אבי אם זה עוזר :) |
ציטוט:
|
קריאטין מונו הוא התוסף המוכח ביותר והנחקר ביותר.
שאר פורומולות הקריאטין יכולים לסייע יחד עם קריאטין טהור,אך השפעתם על עליית מסת השריר קטנה מזו של הקריאטין הטהור. |
תודה על התגובות...העברתי את ההמלצה למתאמן :)
|
קריאטין לא יבוא לגדולות.
הוא סה"כ ממלא את מאגרי הatp (שזה חשוב, כן כן) אבל זה לא יבוא אותך למצב שתהיה מר אולימפיה מחר. בכל אופן, בהתחשב במחיר הזול של המוצר הוא די מומלץ. |
| כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 10:43. |
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ