ישראלבודי - האם טוב לאכול אחרי אימון

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)

- תזונה ותוספים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=5)

- - האם טוב לאכול אחרי אימון (https://israelbody.com/showthread.php?t=1570)

chiko261

27-10-06 16:49

האם טוב לאכול אחרי אימון

האם טוב לאכול אחרי אימון טונה עם 2-3 תמרים בזמן חיטוב
ומה כדי לאכול ליפני השינה

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 08:50.