ישראלבודי

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)
-   אימונים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=4)
-   -   מאיפה הכי טובה לקחת תוכניות אימון? (https://israelbody.com/showthread.php?t=27295)

shahar-king 12-01-08 22:58

מאיפה הכי טובה לקחת תוכניות אימון?
 
חברה מאיפה אתם לדעתם טוב לקחת תוכניות אימון

Gamerrrrr 12-01-08 22:59

תשלח לי בדואר 50 שקל אני אשלח לך תוכנית אימונים מקצועית לכל מטרה שתרצה איך אני?

shahar-king 12-01-08 23:05

חחחחחחחחח תאמין לי להרכיב בעצמי גם אני יכול ותוכנית טובה אבל אין לי ביטחון בתוכניות שלי אני רוצה ת'תוכנית הכי טובה

Gamerrrrr 12-01-08 23:06

ציטוט:

פורסם במקור על ידי shahar-king
חחחחחחחחח תאמין לי להרכיב בעצמי גם אני יכול ותוכנית טובה אבל אין לי ביטחון בתוכניות שלי אני רוצה ת'תוכנית הכי טובה

אני מדריך מוסמך מווינגייט עם ניסיון לא טוב לך??

shahar-king 12-01-08 23:11

טוב מאוד אחי אבל 50 שקל מה יעזור לך תעשה תוכנית ושאני יזכה במר ישראל אני יגיד שעזרתה לי מה אתה אומר?

Gamerrrrr 12-01-08 23:12

ציטוט:

פורסם במקור על ידי shahar-king
טוב מאוד אחי אבל 50 שקל מה יעזור לך תעשה תוכנית ושאני יזכה במר ישראל אני יגיד שעזרתה לי מה אתה אומר?

אני רציני, אתה לא....טוב לא נורא :11:

SiX PACK 12-01-08 23:14

ציטוט:

פורסם במקור על ידי shahar-king
טוב מאוד אחי אבל 50 שקל מה יעזור לך תעשה תוכנית ושאני יזכה במר ישראל אני יגיד שעזרתה לי מה אתה אומר?

מאיזה אזור אתה..? גיימר יש לך עוד הרבה מה ללמוד לפני שאתה מכין תוכניות לאנשים.

Gamerrrrr 12-01-08 23:15

ציטוט:

פורסם במקור על ידי SiX PACK
מאיזה אזור אתה..? גיימר יש לך עוד הרבה מה ללמוד לפני שאתה מכין תוכניות לאנשים.

אל תפנה אליי שנושאים שהם לא עיניינים הבנת?

shahar-king 12-01-08 23:16

אני? צפון

SiX PACK 12-01-08 23:18

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Gamerrrrr
אל תפנה אליי שנושאים שהם לא עיניינים הבנת?

ענייני מאוד, וחוץ מזה, אני לא שואל אותך מה לעשות :P

לפותח הפוסט אני מכיר מישהו מאזור המרכז (ירושלים) שהוא מעולה...

Bodybuilder 12-01-08 23:19

חבר,במקום ללכת לתזונאי ולזרוק פול כסף,עדיף לך לשלם לגימר חחח

avlier 12-01-08 23:19

תשל לי 200$ אני עושה לך תוכנית שעבדתי אליה 10 שנים אחי
מקצועית אחי ביותר שלא רשום אותה בשום מקום
איך להתאמן הכול אחי בשיא המקצועיות !!

Bodybuilder 12-01-08 23:20

ציטוט:

פורסם במקור על ידי SiX PACK
ענייני מאוד, וחוץ מזה, אני לא שואל אותך מה לעשות :P

לפותח הפוסט אני מכיר מישהו מאזור המרכז (ירושלים) שהוא מעולה...

אני לא גר בי"ם,אני מהצפון אחי:laughing:

shahar-king 12-01-08 23:21

ציטוט:

פורסם במקור על ידי SiX PACK
ענייני מאוד, וחוץ מזה, אני לא שואל אותך מה לעשות :P

לפותח הפוסט אני מכיר מישהו מאזור המרכז (ירושלים) שהוא מעולה...


סיקס פאק איך התוכניות שבאתר שרשום באתר הבית שלך???

SiX PACK 12-01-08 23:22

ציטוט:

פורסם במקור על ידי shahar-king
סיקס פאק איך התוכניות שבאתר שרשום באתר הבית שלך???

מה??

shahar-king 12-01-08 23:23

אתם לא מבינים יש לי מיליון אנשים עם קורס ובלי קורס וכל מיני סוגים שיכולים להרכיב לי תוכניות אבל אני בן אדם שלא בטוח בכל דבר אני רוצה להיות בטוח שהתוכנית בת זונההה ושאין בזה ספק

shahar-king 12-01-08 23:24

ציטוט:

פורסם במקור על ידי SiX PACK
מה??

נכון יש ת'אתר הזה באדי בילדר שרשום בפרופיל שלך???
אז יש שם מלאא תוכניות שניראות טוב ומסודר מה אתה אומר עליהם???

SiX PACK 12-01-08 23:27

ציטוט:

פורסם במקור על ידי shahar-king
נכון יש ת'אתר הזה באדי בילדר שרשום בפרופיל שלך???
אז יש שם מלאא תוכניות שניראות טוב ומסודר מה אתה אומר עליהם???

אני לא יודע מצטער

Bodybuilder 12-01-08 23:31

פותח האשכול,שתוק ותקשיב
לא משנה מה רשום לך על נייר,מה שחשוב חמוד זה להשקיע ולתת תנשמה בכול סט וחזרה ובכול תרגיל בכול שריר ותמיד לעשות מאמץ מקסימלי !
תוכנית אתה צריך להרכיב לעצמך בהתאם למתרה,תתחיל לקרוא מאמרים,מה הבעיה ?

shahar-king 12-01-08 23:34

אין שום בעיה אחי אתה צודק לגמרי וזה מה שאני עושה באמת ואני רואה תוצאות אבל יש גם חשיבות לתוכנית ולסוג התרגילים וזה רק בן אדם עם ניסיון יכול לעשות הכי טוב


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 16:02.

מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ