ישראלבודי - שאלה בפנים

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)

- תזונה ותוספים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=5)

- - שאלה בפנים (https://israelbody.com/showthread.php?t=71023)

moshebo

12-04-11 14:40

שאלה בפנים

אם אני עושה אימון במכון כושר לאחר האימון אני צריך לאכול חלבון?
אם כן באיזה כמות ?
אם אפשר גם רשימה של מוצרים שיש בהם חלבונים [טבעי ללא אבקות וכדומה]

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 11:17.