ישראלבודי

ישראלבודי (http://israelbody.com/index.php)
-   פורום אימוני כוח (http://israelbody.com/forumdisplay.php?f=17)
-   -   Mr. safam 5 weeks out (http://israelbody.com/showthread.php?t=77250)

No_Troll 08-11-12 23:04

Mr. safam 5 weeks out
 
http://www.youtube.com/watch?v=4CsIePy2KEQ

DaSpider 08-11-12 23:49

Out of prison?

No_Troll 08-11-12 23:52

ציטוט:

פורסם במקור על ידי DaSpider (הודעה 1147661)
Out of prison?

Keep bomb

IGOR 09-11-12 00:35

ספגטי מה אתה מתכוון לעשות עם כל הכוח הזה? אתה מתכוון להתחרות או משהו?

harder 09-11-12 09:31

ציטוט:

פורסם במקור על ידי IGOR (הודעה 1147667)
ספגטי מה אתה מתכוון לעשות עם כל הכוח הזה? אתה מתכוון להתחרות או משהו?

אז למה נראה לך שהוא כתב 5 weeks out ? חיטוב בטוח הוא לא מסיים בעוד 5 שבעות

No_Troll 09-11-12 11:29

ציטוט:

פורסם במקור על ידי harder (הודעה 1147679)
אז למה נראה לך שהוא כתב 5 weeks out ? חיטוב בטוח הוא לא מסיים בעוד 5 שבעות

5weeks out of Mr. Safam 2012

טייני 09-11-12 11:58

חזק מאוד גבר
רק תשתדל שאתה מוריד את החגורה להיות פחות גיי
מעבר לכך תמשיך להשפים אחי.

No_Troll 09-11-12 12:25

ציטוט:

פורסם במקור על ידי טייני (הודעה 1147699)
חזק מאוד גבר
רק תשתדל שאתה מוריד את החגורה להיות פחות גיי
מעבר לכך תמשיך להשפים אחי.

ככה מורידים את החגורה בל1ט, וככה גם סוגרים אותה, אחרת אתה לא סוגר אותה מספיק טוב.
יום טוב בי.

Gama 09-11-12 12:25

strong person + strong safam/10

Bodybuilder 09-11-12 12:44

Mr.safam - Respect !!!!!!!

SMURF 09-11-12 13:49

Respect!!!

HiiAtaPali 09-11-12 15:02

תותח.

LiON 09-11-12 15:24

כל הכבוד- סקוואט מרשים מאוד

איש הלילה 09-11-12 15:30

חזק! יש לך עוד לתת

SmokingSnake 09-11-12 15:32

ציטוט:

פורסם במקור על ידי No_Troll (הודעה 1147703)
ככה מורידים את החגורה בל1ט, וככה גם סוגרים אותה, אחרת אתה לא סוגר אותה מספיק טוב.
יום טוב בי.


חזק מאוד, נהיית קרנף הא?:eek:

הוא התכוון לזה שהרמת רגל אחת למעלה כמו התחלה של ריקוד של YMCA, לא לזה שהשתמשת בעמוד בשביל להוריד;)

דורש שיפור בטכניקה בדדליפט, אתה מרים משקלים שלי ואני הרבה יותר חלש

אלברט ברכה 09-11-12 16:35

יפה מאוד ספגטי מסריח!!

אגב, קוראים לזה deficit deadlift

No_Troll 09-11-12 16:44

ציטוט:

פורסם במקור על ידי אלברט ברכה (הודעה 1147756)
יפה מאוד ספגטי מסריח!!

אגב, קוראים לזה deficit deadlift

תודה על התיקון

Scylla 09-11-12 16:56

אם אני משקיע כסף בפיצוציה ותורם את הרווחים, אני גם אצליח?

כל הכבוד ע1נס זה היה באמת קל, מחכה לראות אותך בדימונה בסינגלט, שמעתי שזה מדגיש את ההפרדות בשפם.

גשש בלש 09-11-12 17:38

good lift

HiiAtaPali 09-11-12 17:54

הדדליפט עם רצועות?

התחרות היא סקוואט-בנץ-דד ?


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 09:42.

מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ