שאלה - בקשר לשומנים
מה יקרה אם אני יוכל בערך 40% מהכמות שאני צריך של השומנים? יעני אמרו לי אני צריך 70 גרם ואני אוכל רק 30 35 גג זה יפגע לי במסה?בגדילה?בהתפתחות..?
|
אתה צריך לאכול פי1 ממשקל הגוף שלך
|
ציטוט:
|
.......
שאלה חשובה! |
|
עליה תהייה איטית יותר ותפקודי הגוף לא יהיו אופטימלים זה לאוו דווקא מתבטא בהרגשה פיזית
|
כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 10:50. |
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ