ישראלבודי

ישראלבודי (http://israelbody.com/index.php)
-   אימונים (http://israelbody.com/forumdisplay.php?f=4)
-   -   סמינר - דדליפט הדרכת מאמנים חלק 1 - הקדמה סט אפ הרמה והורדה (http://israelbody.com/showthread.php?t=82618)

moo 07-11-17 20:53

סמינר - דדליפט הדרכת מאמנים חלק 1 - הקדמה סט אפ הרמה והורדה
 
סדרה חדשה בסמינרים
דדליפט
ועכשיו החלק הראשון

http://www.youtube.com/watch?v=GchFSf8phBA

https://www.youtube.com/watch?v=GchFSf8phBA

עד עכשיו בסדרה יצאו
סקוואט
לחיצת חזה ב4 חלקים

פרטים בערוץ היוטיוב שלי (כנסו דרך הסרטון של הדדליפט)
תהנו


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 05:05.

מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ