|
תודה כל הכבוד !
ד"א הם לא בעברית נכון ? |
ציטוט:
|
עכשיו אף אחד לא משתווה לי P:
http://www.melbook.co.cc/ האתר מכיל בערך ג'יגה וחצי ספרים על אימונים, תזונה, רפואה, בריאות ויופי וטיפוח. הרוב על בודיבילדינג. התחילו להוריד! |
ציטוט:
|
|
הלינק לספר-
A Guide to Flexible Dieting לא תקין. מישהו יכול לצרף לינק חדש\לשלוח לי למייל- ilan_@netvision.net.il ? תודה רבה |
ציטוט:
http://rapidshare.com/files/14520627...t_2.0.pdf.html לינק תוקן |
לא גבר, אני לא מדבר על UD2. למעשה UD2 אני מכיר בעל-פה (אני כרגע אפילו בתוכנית חיטוב עפ"י הספר :) )
אני מדבר על הספר הזה- A Guide to Flexible Dieting By Lyle McDonald There are a lot of reasons that diets fail but one of the biggest is that people expect nothing less than perfection. Any break in their diet and they figure that they've failed completely; the post diet binge begins. What if I told you that it didn't have to be this way, that taking a deliberately more flexible approach to your diet could make it work more effectively in the long term? A Guide to Flexible Dieting can help you succeed on your diet this time around by teaching you how being less strict can make it work better. You'll learn how to incorporate free meals, refeeds and even a full diet break (a 1-2 week period where you go off your diet --- זה נשמע מעניין, אבל הלינק לא טוב. יש למישהו לינק תקין או אולי יכול לשלוח לי במייל? תודה רבה! |
הלינק של starting strength anatomy לא עובד
אפשר לעלות מחדש בבקשה? |
ציטוט:
|
ציטוט:
|
תודה רבה אחי
|
ציטוט:
אני יכול שעה לבהות בכל תמונה כזאת של גוף האדם.(שמראים את כל סיבי השריר ואיזה שרירי עובדים וכו') הנה STARTING STRENGTH http://allulook4.com/8482/starting-s...re-megaupload/ |
A Compilation of Anabolic and Nutritional Supplements
http://www.mediafire.com/?am01irn2mzm Mick Hart's Layman’s Guide To Steroids II http://www.mediafire.com/?9wd0renmmmf Nutrition for Dummies http://www.mediafire.com/?fbm51rbw1yv Health and Bodybuilding - Body Building Recipes http://www.mediafire.com/?1efgxlrd6xz John Berardi Gourmet Nutrition http://www.mediafire.com/?fdbtjmdm0jz Sports Nutrition Energy Metabolism and Exercise http://www.mediafire.com/?e3t1trtlzd5 Bodybuilding Big Arms http://www.mediafire.com/?6oymoyl1zb6 How To Hide Anything http://www.mediafire.com/?c9znxjnbbsc Lie Behind The Lie Detector http://www.mediafire.com/?d7l974bofzk |
שלום לכולם
שום קישור לא עובד בעמוד השני, אפשר בבקשה לתקן אותם ? תודה רבה. |
Ss לא עובד בבקשה להעלות קישור חדש
:) תודה |
|
תודה רבה
|
אין משהו בעברית אחי?
|
יש מצב שאתה תפרסם ספר בנושא חיטוב השריר ושריפת שומן?
|
| כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 07:51. |
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ