ישראלבודי

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)
-   פורום אימוני כוח (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=17)
-   -   בדיקת טכניקה דדליפט (https://israelbody.com/showthread.php?t=70085)

max132 12-02-11 11:50
בדיקת טכניקה דדליפט
 
לא נראה לי אני עושה נכון...הצעות לשיפור?


http://www.youtube.com/watch?v=http://www.youtube.com/watch?v=mZLBC6em1Po


למי שלא עובד: http://www.youtube.com/watch?v=mZLBC6em1Po

SmokingSnake 12-02-11 19:11
מושך עם גב עגול, לא מכווץ כמו שצריך במשיכה
תפטר מהכפפות ותשיג מגנזיום ד"א אם אתה מתכוון להגיע למשקל רציני


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 15:19.

מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ