איך אתם מכינים את החזה עוף שלכם?
 

?______?

יאללה אני הולך להיתאמן מקווה ליראות תגובות :sbb2: :sbb3: light weight baby

על מחבת עם רוטב צ'ילי

בתנור עם מלח פלפל פפריקה חריפה או תבלינים של בשר

בתנור בלי כלום איכססס :|
יאללה נתחיל לשפר ולהנות קצת...
the animal
אתה עושה במחבת עם שמן רגיל,תרסיס שמן,מחבת טפלון?

כמה פה אוכלים את החזה עוף שלהם מטוגן?

חזה עוף בתנור יוצא יבש, שים כמה טיפות שמן, תמרח על המחבת ולטגן...
במחבת עם מלח, פפריקה וצ'ילי מתוק

תרסיס שמן כדי שלא יידבק

לפני שאני מטגן את החזה עוף הוא 200גרם אחרי שאני מטגן אותו הוא 150+- אז מה מחשיבים? (אני לא יודע אם זה טיגון,צליה,צריבה.((בלי שמן)).xD)

על מחבת טפלון עם פפריקה מלח שום פלפל קצת בצל קצוץ וקצת שמן זית ואז שזה מוכן מורח על זה ממש קצת רוטב צילי מתוק או בברבקיו

ווואי התחלתי להיות רעב מהאשכול הזה :):):):) יאללה זזתי לאכול חזה עוף הפעם טעים על מחבת.:)

יש אופציה של לפני בישול ויש אופציה של אחרי

אני צריך לאכול 170גרם אחרי בישול אז להוסיף עוד?
טוב יאללה להיתאמןן ביי... :)
עריכה: יש לי עוד 10-15דקות..יותר מדי פיצוצים בחוץ. (או שזה הצבא או קסאמים..)

:| אלוהים ישמור.. מפחיד.

מלח, פלפל, על הטפלון עם שמן.

על מחבת טפלון, מלח פלפל ושום:):):)

על מחבת, עם פפריקה מתוקה, מלח, שום, פלפל וזהו :)

זורק אותו במחבט ושם קצת גריל עוף (תערובת של פפריקה, כורכום, כמון).

כוס אמאמאמאמא שלך החמאס\ גיהאד אסלאמי:mad:
לנושא- שם על טפלון עם טיפה שמן זית... אני ממש לא מקורי אני יודע:\

מחבט טפלון שם כמה טיפות שמן מורח אותן ככה ששמן אין לי בכלל בשניצל ואוכל את זה ככה בלי שום תבלין, מקסימום אורז או לחם או ארוחה מלאה.

מערבב בקערה קטנה שמן זית, הרבה פלפל, קצת מלח והכי חשוב "תבלין על האש".

מורח על החזה עוף עם מברשת ושם במחבת טפלון.

הכי טוב תאמינו לי

גם לי יש את התבלין הזה..
מאז שאני בחיטוב יש לי מלאה תבלינים בבית. :)