|
אבקת חלבון מה הכי כדאי
שלום לכולם אני חדש פה
ואני מתאמן כבר איזה 7 חודשים וחשבתי על לקנות אבקת חלבון השאלה היא איזה אבקה? יש כל כך הרבה סוגים המטרה שלי היא לגדול במסה... מחכה לתשובה תודה. |
1)אבקה חלבון היא גם באפריקה אבקת חלבון
יש לך באתר חברות מובילות של תוספי מזון אז אין מצב שהקניה בחנות ישראל בודי תצא לא שווה ... 2)אבקת חלבון זה רק חלבון - חלבון יש במזון רגיל - בשר-חלב-עופות-דגים ועוד 3)אתה צריך תפריט מסודר - בלי זה אין טעם לרכוש אבקת חלבון או כול תסף אחר ! בהצלחה ! |
ציטוט:
|
ציטוט:
|
טוב אני רואה שאולי השאלה שלי לא מספיק ברורה אז אני יתן קצת נתונים עלי
אז אני בן 16 וחצי גובה מטר 71 משקל 65 ו18 אחוז שומן אני מרוצה מהמסת שריר שיש לי אבל אני רוצה לשפר (כמו כל אחד פה) אז איזה אבקה מתאימה לי אני רוצה חלבון נקי ופחות פחמימות ודרך אגב כמה חלבון בן אדם צריך בממוצע חלק אומרים לי פי 1.5 ממשקל הגוף וחלק פי 1.2... תודה מראש אנשים |
ציטוט:
|
חלבון מי גבינה של אופטימום/צמפיון
וסגור עסק |
|
תודה לכולם
|
| כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 10:25. |
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ