ישראלבודי - אך אני מחשב תכמויות של חלבונים,פח... אני צריך ביום?

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)

- תזונה ותוספים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=5)

- - אך אני מחשב תכמויות של חלבונים,פח... אני צריך ביום? (https://israelbody.com/showthread.php?t=5865)

NOS	16-02-07 22:46

אך אני מחשב תכמויות של חלבונים,פח... אני צריך ביום?

יש איזה מחשבון ?
או מה הנוסחה ?
התנונים :
1.74
80
גיל : 21
מטרה : ליטוב ...........:10:

Moshe

16-02-07 22:51

תחפש בפורום תנוסחה לחיטוב כמה התחזוקה שלך וכמה אתה יכול להיות מתחת לתחזוקה
תקבע לעצמך פרופיל חלבונים כל השאר תשלים מפחמימות ושומנים
יש לך פה בנעוץ את האשכולות הכי חשובים לחיטוב וכדומה
תעיין , תקרא,תצליח

NOS	16-02-07 22:56

נוסלה לחיטוב ?

Moshe

16-02-07 23:33

נוסחה למאזן קלורי שלילי

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 09:55.