|
עם מה אפשר לאכול את הקוואקר?
איך אפשר לבשל אותו או עם מה אפשר לאכול את הקוואקר?
תודה לעוזרים |
עדיף עם כפית, אבל אתה יכול גם עם כף, זה בסדר.
|
לטחון במטחנה כוס שיבולת..
להוסיף 1 וחצי חלב להוסיף פירות אגוזים וכד'. |
אל תוסיף תותים זה יהרוס לך את כל השייק
|
ציטוט:
תיודע מה באסה כמה שאתה שם פחות אתה מרגיש את זה יותר מגעיל אני לא שם בשייק עכשיו יותר ממאה גרם אבל בגלל זה אני לוקח יותר שיקים. קיצר אני שם 100 גרם ש"ש,דבש,וכוס וחצי חלב , לערבל תש"ש ואז לעצור להשים תחלב ולהמשיך. והמתכון הפצצה הוא 150 ש"ש 12 גרם חלבון קזאין 1 בננה 2/2.5 כוסות חלב ולפי הטעם אפשר להוסיף חמאת בוטנים/אגוזים/ועוד פירות. |
ציטוט:
ת'אכלס .. ניסיתי פעם וזה היה כל כך מגעיל שהיה בא לי להקיע שעתיים |
אני כל בוקר מבשל 100 גרם קוואקר עם חצי כוס מים רותחים וחצי כוס חלב.
אחרי שזה מבושל שם על זה מלמעלה חמאת בוטנים, יוצא מעדן.. אשכרה כל לילה כשאני הולך לישון מחכה כבר לארוחת הבוקר :) |
הכי טוב זה לקנות דק מראש
להשים בצלחת בסביבות ה 80-100 גרם לערבב את זה עם חלב + פירות יבשים חתוכים או יוגורט + פירות בחורף אפשר להרתיח את זה עם מים חמים ואחרי שזה ניהיה כמו דייסה כזו להוסיף דבש ואגוזי מלך קצצוצים דק ואני משער שבחיפוש בגוגל אפשר למצוא עוד מתכונים |
ציטוט:
|
על מה אתם מדברים?
שייק ש"ש עם תותים זה אחד הדברים הטעימים. תנסו עם בננה ותראו איך אתם מקיאים (: |
אמא שלי מכינה לי דיסה מש"ש זה בין הדברים הטעימים אפשר להוסיף לזה שוקולד וקינמון
|
ציטוט:
דווקא עם בננה זה הדבר הכי טעים שאפשר לעשות עם ש"ש |
שים 2 כוסות מים רתוחים על 80 גרם ש"ש, תבשל על אש נמוכה עד שמסמיך, אחר כך תוסיף 2 חלבוני ביצה, כף קקאו, קינמון, ממתיק ואם אתה רוצה אבקת חלבון ואפשר אגוזים\בננה\דבש.., זה מעדן.
|
שים בקערת קורנפלקס ברקנפלקס ושיבולת שועל עם חלב ללא בישול ובתיאבון
|
זרוק כול מה עולה לך לראש, העיקר להרוג את החוסר טעם של הדייסה...:)
|
| כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 22:57. |
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ