אבקץ חלבון בתקופת חיטוב
 

איזו אבקה הכי מומלצת בחיטוב? אני עומד לקנות מהתאר ומתלבט

לדעתי iso 93

אין אבקת חלבון מיוחדת לחיטוב או למסה.
רצוי בחיטוב לבחור באבקה שתכיל כמה שפחות פחמימימות.
גרם 2 של פחמימה באבקת חלבון זה בסדר גמור.
אני ממליץ לך ללכת על אבקת חלבון של צ'מפיון שמכילה 1.5 גרם פחמימה ובעלת טעמים טובים מאוד!

יש לך את isowhey של אינטראקטיב גם גרם פחמימה וללא ולקטוז 399
ואת החלבון הרגיל של אינטראקטיב ב 299

חח מה קורה evgeny גם אני קונה אבקה לחיטוב ועם אתה רוצה תשלח לי פרטי בfxp אני יביא לך תוכנית חיטוב מקצועית ועובדת פלאים

מה לfxp ולמשהו מקצועי בנושאים כמו חיטוב?
הדבר הכי מקצועי של זה פרקים לעספור או משהו כזה ,שזה דווקא דבר מבורך

רן תגיד מה זה החיבור הזה עם אינטרקטיב? אין לי שום דבר נגדהם אבל עדיין...

לגבי איזו 93 - שמעתי מלא מעט מקורות שבמקום 93% חלבון יש יותר בכיוון של 68% ובאופן כללי המוצרים של אולטימייט (לא החדשים) לא ממש עומדים בנתונים שמוצהרים עליהם.

אמרו נכון שעדיף כמה שפחות פחמימות אבל ההבדל בין אבקה "רגילה" (3-4 גר' פחמימה למנת הגשה) לבין אבקה "דלה" יותר (1-2 גר' פחמימה למנת הגשה) הוא זעיר וה2-4 גרם פחמימה ביום לא יעשו הבדל ששווה לשלם עוד 100 ש"ח על דלי אבקה בשבילו.

1-3 גרם פחמימה שיש לך בשייק לא יפריעו לך גם עם תשתה 8 שייקים בחיטוב, אתה יכל לחשב את זה בישביל לדייק יותר זה כל העניין.
כמו שאופיר אמר בישביל מה לשלם הרבה יותר על הבדל כ"כ לא רלוונטי? זה לא שיש לך תחרות עוד שבועיים.

לך על האבקה הכי זולה שאתה מוצא

M5 ............

האבקה הכי זולה אולי תעשה בלאגן בבטן לבעלי קיבה רגישה

או לבעלי מעי רגיז