|
מתכון
חברס תביאו מתכון טעים לשיבולת שועל ללא חלב :( נהיה מגעיל עם מים :(
|
לא הבנתי חלב או מים??
רשמת ללא חלב ואז "ניהיה מגעיל עם מים" |
ציטוט:
|
חייב דייסה?
|
ציטוט:
|
סוכרזית במים :d חח סתם אחי שמע אולי זה ישמע לך אוכל של כבשים אבל אם יש לך עוד פחמימה בתפריט כמו תפוח אדמה מבושל או כוסמת מבושל וכו' אתה יכול לערבב את זה עם השיבול שועל וכמעט שלא מרגישים +כפול פחמימה :d
במקרה שאתה אוכל רק ש"ש קשה לי לחשוב על משהו חוץ ממשקות דיאט ><""" חח אחרי כל הרשימה הזאת לאכול עם מים נשמע טוב לא?? |
תטחן שיבולת בבלנדר, תעביר לקערה, שים סקופ חלבון, ותמזוג טיפה טיפה מים תערבב טוב ותאכל..אתה יכול לעשות את זה גם במקום חלבון עם חמאת בוטנים(תמיס במיקרו), יוצא מאד נחמד..
|
חברה אני בנאדם לא כבשה :d
|
ציטוט:
|
איך אתה אוכל שיבולת שועל באנבוליק?,זה בימי העמסה?,מה הבעיה שלך להכניס חלב בערכים?
|
ציטוט:
|
פשוט שים על זה חמאת בוטנים, זה יוצא מעדן.
|
תמשיך לעשות את זה כדייסה רק תוסיף שוקולית ופירות חתוכים, אוכמניות/צימוקים הולכים מצויין, אני אוהב מאוד בננה קפואה/מיובשת חתוכה, זורק לדייסה וזהו, לא ביג דיל.
|
דרך אגב יש ש"ש עם פירות יבשים שקדים תחפש בסופרמקרט גרנולה כזה מאוד טעים
|
אני שם 60 גרם ש'ש
כוס וחצי מיים 2 פרוסות גבינה צהובה זורק את זה במיקרו ל 4 דקות מוציא ומוסיף טיפה מלח ובוחש, יוצא מוקרם כזה טעיםםם ליפעמים אני מכין חביתה מקושקשת עם כמה ביצים וזורק בפנים מערבב הכל |
שיבולת שועל עם מים.. רק לדמיין את זה עושה לי בחילה.
למרות שיש אנשים שאוכלים את זה כמו דיגני בוקר.. חח שמים ש"ש בקערה, מים ומתחילים לאכול, תנסה את זה חחח |
ציטוט:
|
וואלה אני נמצא באותה בעיה בדיוק אחי,
עם שייק חלבון וחלב זה טעים אבל אתה לא רוצה עם חלב,בלנדר אין לי אז לא ניסיתי דברים אחרים אבל לפני כמה ימים אכלתי 2 יוגורטים בבוקר עם שיבולת שועל וואלה תוך דקה סיימתי הכל ורציתי עוד,תנסה זה מעלים את כל הטעם של השיבולת שועל. |
ציטוט:
אני שם חביתה עם חלמונים שזה יוצא הרבה יותר טעים ברמות וזה מאוד מתאים ל ad של חנה |
ציטוט:
לא? |
| כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 09:33. |
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ