שאלה בנושא קריאטין
אני מתאמן כמה חודשים ולוקח אבקת חלבון אחרי אימון ואני רוצה להתחיל לקחת את הno explode לפני אימונים
זה מומלץ? |
לדעתי תתחיל קודם כל עם קריאטין מונו אח"כ תתנסה בפורמולות חדשניות.
|
תודה,אם אפשר לדעת את ההבדל בין סוגי הקריאטין
ועוד דעות אולי למישהו יש? |
קריאטין טהור.. הכי טוב הכי משתלם
אני משתמש ואני מרוצה מאוד,יותר חזק יותר גדול יותר מפוקס.. הכל הולך טוב יותר..תן לי לבחור 3 מוצרים שאני באמת באמת צריך ומרוצה מהם זה אבקת חלבון מולטי ויטמין וכמובן קריאטין טהור קנה חצי קילו של נייצ'רס בסט יש מאמר של שלושה חלקים על כל מה שקשור לקריאטין באתר, אתה מוזמן לקרוא ולהתעניין. |
בס"ד
לא חצי קילו - תקנה קילו כי ההבדל במחיר זניח (וזה נגמר הרבה יותר מהר ממה שחושבים) |
קילו לא מתקלקל עם הזמן ?
|
בס"ד
יש תאריך. אבל גם אם אתה לוקח 10 גרם ליום, החפיסה תיגמר תוך 100 יום - 3 חודשים +. זה לא סיפור. |
אוקי תודה ועוד משהו, קריאטין זה לא חלבי נכון?
|
בס"ד
לא חלבי |
תתחיל עם קראיטין מונו של נייצ'ר בסט - זה הקראיטין הטהור
אם אתה רזה או שקשה לך לעלות ואתה רוצה לעלות מהר - תיקח את הקראיטין בלאסט. רק אחרי שתעזר בשני אלו תשקול לעבור ל no xplode, שזה מתאים יותר לאנשים שלא מרגישים קראיטין אחר. אבל תאכלס זה בזבוז של כסף - כי אין בו הרבה קראיטין גם ככה ובגלל זה הקראיטין הטהור/בלאסט עדיפים ויותר יעילים. |
מניסיוני האישי קריאטין מונוהיידרט אמנם זול יותר, אבל מורגש פחות.
אני לא מומחה גדול אבל אני כרגע משתמש בJack3d, נורא דומה לנו-אקספלוד. זה פרי-וורקאאוט ומשולב עם קפאין. אין ספק שמרגישים אותו באימונים. תתחיל עם כמות קטנה אל תבזבז כסף, תראה איך הגוף שלך מגיב ומשם תדע לאן להתקדם |
תודה על ההמלצות
|
כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 17:48. |
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ