|
שומן בגוף לפי סוג המזון
אהלן, הרבה זמן לא הייתי פה אבל עלתה לי שאלה ככה כנראה ששכחתי כמה דברים :d
מבחינת הצטברות של שומן בגוף/אחוזי שומן בגוף: אם אני נמצא כל יום במאזן קלורי שלילי אבל אוכל רק שומנים ומתוקים עוגות ממתקים חטיפים וכ''ו אבל נמצא במאזן קלורי שלילי- אני אמנם מרזה, אבל הגוף לא ייפרק את כל מה שאני אוכל בעיקר לשומן? ושאלה שניה, נניח אני במאזן נייטרלי או שלילי קל ולצורך העניין אני פותח את הבוקר כל יום עם פרוסת עוגה- הגוף מפרק את המזון לפי הצרכים שלו, או לפי מה שהמזון מכיל? לצורך העניין אם העוגה מכילה רק סוכרים ושומנים, האם הגוף ייפרק את זה לשומנים ופחמימות כי זה מה שמכיל המזון? מנסה להבין בכללי אם אכלתי משהו שיש בו שומן, האם הגוף מפרק את המזון הזה לשומן כי זה מה שמכיל המזון?.. תודה ובהצלחה לכולם בחיטובים מאסות :p |
מקפיץ ואני אסביר יותר טוב:
אם בן אדם נמצא במאזן קלורי חיובי רק מאכילת ירקות, נגיד rmr 2200 והוא אוכל 3000 קלוריות ביום מירקות (זרמו אני יודע שזה בלתי אפשרי), הוא ישמין או ייצבור אותו שומן כמו אחד שיאכל 3000 מחטיפים ושוקולד? |
| כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 16:45. |
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ