שאלה לגבי חילוף חומרים
לכל המתמידים ב~6 ארוחות ביום,
לי אישית יש איזושהי בעית קיבה אז אני לא לוקח את עצמי בתור דוגמא. אז איך באמת החילוף חומרים שלכם, כמה הוא השתפר ממקודם... סתם מעניין אותי איפה אני ממוקם מבין האנשים כאן. |
הוא נהיה ליי יותר מהיר בהרבה מההתחלה
|
אני שואל מבחינת כמה פעמים ביום...
|
מפעם ב3 ימים
3 פעמים ביום בשבוע האחרון :) זה טוב חשבתי שזה סתם אבל ניסיתי וזה ממש טוב לאכול ב6 ארוחות גם תמרגיש תאוכל ולחא כל הזמן רעב |
3 פעמיםפ בערך
|
כמה פעמים מה?לא הבנתי...
|
3-4 פעמים ביום.
ימים עם ברנפלקס ויוגורט ביו 6+ |
חחחחח זה עוזר באמת שעוזר אני לא מרגיש כל היום מפוצץ למרות שאוכל הרבה:bow: :bow:
|
6+?
אחי זה נשמע לי חולה! אומנם שאלה קצת מגעילה, אבל ת'כלס, יציאות בריאות וטובות או קצת פחות נעימות ויותר רכות כאלה? |
ציטוט:
היציאות שלי זה יציאות של 10 שניות ואני מסיים יוצא לי הכל בבום אחד אם זה עוזר לך להבין :jockey: |
כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 04:54. |
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ