|
דדליפט 200
|
או סוף סוף! מזל טוב
|
נחמד אבל ראיתי סרטון של איזה אחד מהפורום עושה 230 לחמש
|
ציטוט:
ראית את הרקון אולי שהוא שוקל 28 קילו מעליי....וגם עובד אימוני כוח שאני בכלל מתאמן קרוספיט. אגב אתה לא תגיע לדדליפט כזה בחייך. אני חותם על זה |
ציטוט:
במכון שאני מתאמן בו יש כמה חבר'ה ענקיים הכל טוב ויפה אבל ברגע שנותנים להם למשוך 130 קילו עזוב שהם משקשקים גם הטכניקה גרוע.. להתקדם למשקל כזה בקרוספית זה מאוד מאוד קשה.. נדב כל הכבוד אין מילים. |
ציטוט:
ומאיפה הבאת את זה שאני לא יגיע לדדליפט הזה בחיים? אתה מרגיש צורך להתגונן בכך שאתה תוקף? זה כמו שאני יגיד לך שאתה לא תגיע בחיים לדדליפט של רקון שמושך 200 לחמש ואני חותם על זה, נו מה זה אומר? |
מה למה כי אתה מדבר שטויות
זה כמו לרשום "כן אבל ראיתי שאנשים בתחרויות מרימים יותר" מה אתה מסכן? תמיד יהיה מישו יותר חזק ויותר חלש, השאלה מה אתה עושה בשביל להגיע או לעבור את זה שחזק יותר ממך. |
ציטוט:
|
יפה מאוד גבר !
|
ראיתי אחד מהפורום משך 300
|
אני אגיע ל200 ל5 ואני אגיע גם ל220 ל5 ואני מקווה שבזמן הזה הרקון יימשוך 300 ל1 למשקל הזה אני כבר לא אגיע בחיים.
זה נקרא פרגון וריאליסטיות. אתה בנתיים מזיין פה תשכל לא מעלה סרטונים ורושם תגובות מפגרות. ותודה לכל השאר. |
נדב כל הכבוד.
לא מבין את היציאה של הבחור על הכמה כל אחד מרים, בהתחשב בעובדה שאתה בחור של 80 קילו להרים כזה משקל זה הישג ברמה אדירה! ריספקט. |
תודה אח שלי.
מי שמתאמן במיוחד מתאמן כוח ובמיוחד במיוחד מתאמן קרוספיט יבין כמה זה קשה להגיע למשקל כזה בלי להיות "שמן" מידי, בלי קשר לזה דדליפט זה התרגיל שהיה אצלי הכי גרוע טכנית. הייתי מושך עם גב עגול ניסיתי סומו גם לא הלך ופשוט עבדתי על זה הרבה , טכנית. זה ממש ממש הישג מבחינתי למשוך 200 קילו. בכל מקרה מטרות הבאות קלין 120+ סקוואט 180. |
תגיד רגע, שאלה לא קשורה, אתה מתאמן בסביון?
|
כן..^
|
ציטוט:
בקרוספיט גני יהודה, רוב הזמן |
איפה בסביון? [איפה זה יוצא?]
|
ציטוט:
ברחוב הורדים |
הבנתי, פשוט יש לי אופציה להירשם ממש בזול בקאנטרי של סביון או בגו אקטיב של סביון וטהיתי אם מישהו מכיר ואם שווה להירשם?
|
אין גו אקטיב בסביון. יש גו אקטיב בק.הסביונים
יש לי מנוי לקאנטרי בסביון ככה שאם תרשם אתה יכול לדבר איתי ונעשה אימוני כוח יחד למרות שהמכון שם בכלל לא להיט אבל הוא עבר שיפוץ וחל שיפור ניכר. בלי קשר אם בא לך לבוא למכון קרוספיט אצלנו ולהתאמן אתה מוזמן בכיף |
| כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 21:45. |
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ