|
תמונות אחרי חודש+אחרי שבועיים של קריאטין
|
נראה שגדל לך החזה.
|
ענק גבר ..כבר אמרתי לך מה אני חושב
והכי הרבה רואים שיפור בסיד ציסט ..החזה שלך התחרחב טוב (מוניטין מתי שאני יכול לתת ) |
אני חייב להגיד שכולה עבר חודש, אתה נראה טוב והכל,
אבל השינוי אני מניח שהוא בגלל הנוזלים שנותנים מראש נפוח יותר, ואתה יחסית חטוב אז אתה פשוט נראה גדול יותר :) בהצלחה בכל אופן. |
אחלה שיפור, גדלת ורואים את זה. תמשיך ככה, יש לך את זה:)
|
שיפור טוב, כמו שקודמיי אמרו. הידיים והכתפיים מאסיביות לאללה, נראה מצויין אחי!
|
כל הכבוד!!!רואים שיפור!
|
ציטוט:
מה עם הנוז ? עדיין לא הגיע? |
גדלת כל הכבוד באמת יש שיפור. בהצלחה בהמשך!
|
רואים בבירור שגדלתה...
השאלה היא מה עם המשקל וההיקפים גם עליתה בהם? ואם כן אז משמעותית? אגב איזה קריאטין אתה לוקח טהור ? אם כן אתה יכול להגיד בידיוק איך זה עובד עליך ? |
בהיקפים אולי עליתי קצת כנראה חצי ס"מ ביד לא משהו רציני,במשקל עליתי סביבות 2 קילו בשבועיים האלה כנראה הכל נוזלים,סביר להניח שממש מעט מזה שריר,בכוח לא עליתי כמעט בתרגילים שאני מבצע.
כן השתמשתי בקריאטין מונו טהור,יש רק הרגשה שהשרירים יותר קשיחים וגם יותר כבדים כאלה,זה הכל. |
אה וואלה ?
יכול להיות שהוא לא משפיע עליך כמו שצריך? פשוט גם אני שוקל לקנות קריאטין אבל שמעתי שההשפעות שלו יותר חזקות פשוט..... |
יותר חזקות? איזו כבר השפעה אפשר לצפות מקריאטין בשבועיים?
|
אה חחחח שכחתי שזה שבועיים
אגב ההיקף יד שלך הוא 40+ נכון ? וכמה זמן אתה מתאמן ? |
היד 39-39 וחצי,40 וקצת יוצא אם אני מודד קצת יותר למעלה כמעט ליד החיבור עם הכתף אבל ממה שהבנתי לא ככה מודדים.
עוד 3 חודשים סוגר 3 שנים,הייתה גם הפסקה של חצי שנה. |
נראה מצוין.
אל תיפגע אבל אתה רושם בכותרת "אחרי שבועיים של קריאטין.." כאילו קריאטין זה דיאנבול או משהו...משעשע. (: |
חזה קצת הישתנה
אבל ניראה טוב לדעתי אתה חייב לשפר את הגב |
נראה טוב מאוד (;
יש לך פרצוף שמזכיר לי כדורגלן מוכר לא זוכר את השם שלו אבל הוא ממש דומה לך |
אחי, העצה הכי גדולה שאפשר לתת לך זה תתחיל לעבוד על אמות
אני רציני, זה ממש לא נראה טוב.............. |
ציטוט:
|
| כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 14:51. |
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ