ישראלבודי - שאלה לגבי כמות פחמימות וחלבונים ביום.

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)

- תזונה ותוספים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=5)

- - שאלה לגבי כמות פחמימות וחלבונים ביום. (https://israelbody.com/showthread.php?t=14659)

achtunG

19-07-07 03:00

שאלה לגבי כמות פחמימות וחלבונים ביום.

רציתי לשאול אם אפשר לבדוק צריכה של פחמימות/שומנים ביום לפי משקל..

או כמה צריך בד"כ?

תודה.

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 02:48.